Logo fi.boatexistence.com

Toimiiko laihdutustee todella?

Sisällysluettelo:

Toimiiko laihdutustee todella?
Toimiiko laihdutustee todella?

Video: Toimiiko laihdutustee todella?

Video: Toimiiko laihdutustee todella?
Video: NÄIN LAIHDUIN 12KG KOLMESSA KUUKAUDESSA 2024, Saattaa
Anonim

On olemassa hyvin vähän todisteita siitä, että laihdutustee on tehokasta Itse asiassa ryhmäkanteita on nostettu yrityksiä vastaan, jotka myivät teensä painonpudotuksen lisäravinteina. Ainakin kaksi oikeusjuttua koskivat yrityksiä, joiden mainoksissa esitettiin vääriä väitteitä heidän teensä tehokkuudesta painonpudotuksessa.

Kuinka paljon voit laihtua juomalla laihdutusteetä?

Se on erityisen korkea voimakkaimmassa katekiinityypissä, nimeltään EGCG. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka käyttivät runsaasti EGCG:tä sisältävää vihreää teeuutetta tai joivat katekiinilla tehostettua vihreää teetä, laihtivat jonkin verran (noin 3 kiloa 3 kuukauden aikana).

Kuinka kauan kestää, että ohut tee toimii?

Se alkaa toimia 8-12 tuntia sen nauttimisen jälkeen, joten varmista, että olet ottopäivinä lähellä kylpyhuonetta.

Mikä on paras aika juoda laihdutusteetä?

Voit juoda Fit&Fast laihtuvaa teetä mihin aikaan päivästä tahansa, mutta sen on todettu olevan tehokkaampi juotuna ennen aamiaista ja myöhään iltapäivällä.

Onko laihdutusjuoma tehokas?

Kun niitä käytetään yhdessä terveellisten elämäntapojen muutosten kanssa, tietyt juomat edistävät painonpudotusta tehokkaammin kuin toiset. Juomien, kuten vihreä tee, kahvin ja runsaasti proteiinia sisältävien juomien on osoitettu kiihdyttävän aineenvaihduntaa, lisäävän kylläisyyttä ja vähentävän näläntunnetta, mikä kaikki voivat edistää painonpudotusta.

Suositeltava: