Selän lapahermon vauriosta aiheutuneisiin lapaluun siivekkeisiin lääkärisi suosittelee todennäköisesti fysikaalisen ja hieronnan yhdistelmää. He voivat myös määrätä lihasrelaksantteja, tulehduskipulääkkeitä, kipulääkkeitä tai kaikkien kolmen yhdistelmän.
Voiko punnerrukset korjata siivekäs lapaluun?
Luotepunnerrus voi auttaa korjaamaan siivekäs lapaluu . Fysioterapeutit luottavat harjoituksiin, kuten lapaluun punnerruksiin, auttaakseen korjaamaan siivellistä lapaluua. lapaluun lihakset ovat heikkoja, jolloin ne ulkonevat kuin siivet.
Voidaanko lapaluun siivet kääntää?
Mikroneurolyysi ja pitkien rintahermovaurioiden dekompressio ovat tehokkaita lapaluun siiveksytyksen kääntämisessä: pitkäaikaisia tuloksia 50 tapauksessa.
Millä harjoituksilla korjataan siivekäs lapaluu?
Harjoitukset
- Luettelon sisäänveto. Tämä tarkoittaa lapaluiden vetämistä taaksepäin seisoma-asennossa. …
- Ulkoinen kierto. Kiinnitä harjoitusnauha suljettuun oveen tai muuhun turvalliseen esineeseen seisoma-asennosta. …
- Vaakasuora rivi. …
- Tavalliset punnerrukset. …
- Enkelin siivet.
Kuinka vakava siivekäs lapapula on?
Luettelon siivettäminen on harvinainen, mutta mahdollisesti heikentävä tila, joka voi vaikuttaa kykyyn nostaa, vetää ja työntää raskaita esineitä sekä suorittaa päivittäisiä elämäntoimintoja, kuten hiusten ja hampaiden harjaus ja ruokakassien kantaminen [1].
