Korianteri on tuoksuva, antioksidanttirikas yrtti, jolla on monia kulinaarisia käyttötarkoituksia ja terveyshyötyjä. Se voi auttaa alentamaan verensokeriasi, taistelemaan infektioita vastaan ja edistää sydämen, aivojen, ihon ja ruoansulatuskanavan terveyttä. Voit helposti lisätä ruokavalioosi korianterin siemeniä tai lehtiä, joita kutsutaan joskus koriantiksi.
Onko korianteri haitallista munuaisille?
Se on mieto diureetti, joka ei ylikuormita munuaisia liiallisella aktiivisuudella ja vahvistaa virtsatiejärjestelmää. Korianterin diureettinen ominaisuus tekee siitä myös hyödyllisen turvotuksen ja korkean verenpainetason hoidossa. Korianteri puhdistaa elimistöstä myrkkyjä huuhtelemalla pois myrkyt.
Onko korianteri superruokaa?
Korianteri on antioksidanttinen superruoka. Siinä on paljon ravintokuitua, mikä alentaa erinomaisesti huonoa kolesterolia ja lisää hyvää kolesterolia.
Onko korianteri hyvä laihduttamiseen?
Korianterin antioksidantit auttavat vähentämään vapaiden radikaalien toimintaa. Se pitää puolustusmekanismisi tehostettuna ja auttaa sinua myös laihtumaan. Hyvä ruoansulatus on ensimmäinen askel kohti onnistunutta laihdutusmatkaa.
Onko korianteri haitallista vatsalle?
Korianteri saattaa stimuloida suolistoa ja lisätä mahahapon tuotantoa. Tämä saattaa auttaa ihmisiä, joilla on sairauksia, kuten ruoansulatushäiriöitä, ummetusta tai suolistokaasua. Korianteri vähentää myös suoliston lihaskouristuksia. Tämä saattaa auttaa hoitamaan vatsavaivoja, kuten ripulia.
