Kuinka levator scapulae toimivat?

Sisällysluettelo:

Kuinka levator scapulae toimivat?
Kuinka levator scapulae toimivat?

Video: Kuinka levator scapulae toimivat?

Video: Kuinka levator scapulae toimivat?
Video: Niskakivun hoito - Levator scapulae -venytys 2024, Marraskuu
Anonim

Nostinlaput nostavat lapaluua ja kallistavat glenoidonteloa huonommin kääntämällä lapaluua alaspäin Jos lapaluu on kiinteä, lapaluiden supistuminen johtaa lateraaliseen kohdunkaulan nikaman taivuttaminen sivulle ja vakauttaa selkärangan pyörimisen aikana.

Mikä on levatorin lihastoiminta?

Toiminta: lapaluun nostolihaksen ensisijaiset toiminnot ovat korotus, lapaluun liittäminen ja glenoidontelon kallistaminen alaspäin kääntämällä lapaluun alaspäin. Se pyörittää kohdunkaulan selkärankaa ipsilateraalisesti.

Milloin käytät lapaluukkuasi?

Kuten sen nimestä voi päätellä, tämän lihaksen päätehtävä on nostaa lapaluuaLisäksi levator scapulae toimii trapezius-, latissimus dorsi-, rhomboid-, pectoralis major- ja pectoralis minor -lihasten kanssa kääntäen huonommin glenoidonteloa, vakauttaakseen selkärankaa sekä laajentaen ja taivuttaen niskaa.

Kiertääkö SCAP-levaattori kaulaa?

Levator lapaluun lihasten supistuminen voi myös liikuttaa niskaa. Se osallistuu sivutaivutukseen, jota kutsutaan lateraaliksi taivutukseksi, ja kiertoon tai kiertymiseen.

Mitä tiukka lapaluu tekee?

Tällä lihaksella on monia tehtäviä. Ensinnäkin, kuten nimestä voi päätellä, se auttaa nostamaan olkapäätäsi ja kääntämään lapaluua alaspäin. Kun molempien hartioiden nostimet ovat aktivoituina, ne auttavat taivuttamaan niskaasi taaksepäin ja vakauttamaan sitä, kun katsot alaspäin.

Suositeltava: