Seljan marjat ja kukat ovat täynnä antioksidantteja ja vitamiineja, jotka voivat tehostaa immuunijärjestelmääsi Ne voivat auttaa kesyttämään tulehdusta, vähentämään stressiä ja suojaamaan sydäntäsi. Jotkut asiantuntijat suosittelevat seljanmarjaa estämään ja helpottamaan vilustumisen ja flunssan oireita.
Onko ok ottaa seljanmarjaa päivittäin?
Selvanmarja-ravintolisillä näyttää olevan vähän riskejä, kun niitä käytetään päivittäin jopa viiden päivän ajan. Sen pitkäaikaisen käytön turvallisuutta ei tunneta. Riskit. Älä koskaan syö tai juo raa'asta seljanmarjasta valmistettua tuotetta hedelmistä, kukista tai lehdistä.
Kuka ei saisi ottaa seljanmarjaa?
Tämä lääke sisältää seljanmarjaa. Älä käytä American Elderiä, Black Elderiä, Blueberry Elderiä, Canary Island Elderiä, Sambucus spp:tä tai Velvet Elderiä, jos olet allerginen seljanmarjalle tai jollekin tämän lääkkeen ainesosalle.
Miksi seljanmarja on haitallista sinulle?
Saljanmarjan kypsentämättömät marjat, lehdet, kuori ja juuret sisältävät kemikaaleja lektiiniä ja syanidia, jotka voivat aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua ja ripulia.
Tekeekö seljanmarja oikeasti mitään?
K: Toimiiko seljanmarja todella? V: Ei ole selvää Kannattajat uskovat, että seljanmarjapohjaiset teet, imeskelytabletit ja lisäravinteet tarjoavat tarvittavia antioksidantteja, jotka vahvistavat kehon luonnollista immuunivastetta. Muutamat tutkimukset viittaavat siihen, että seljanmarja voi auttaa vähentämään vilustumisen ja flunssan kestoa ja vakavuutta.
