Kyllä, granola ON gluteenitonta … Niin kauan kuin granolan perusaineet ovat gluteenittomia, myös granola itse on gluteenitonta. Valitettavasti jotkut tuottajat prosessoivat ja pakkaavat kauraa ja granolaa samoilla koneilla kuin ohra, vehnä ja ruis (gluteenijyvät).
Onko granola luontaisesti gluteenitonta?
Kyllä, on mahdollista ostaa gluteenitonta kauraa ja gluteenitonta granolaa. Kuulemme näitä kysymyksiä jatkuvasti, ja nopea vastaus on: KYLLÄ. Puhdas kaura on luonnostaan gluteenitonta.
Voivatko keliakiat syödä granolaa?
Granolapatukat ja Granola
Jos tavallinen kaura sisältää gluteenia, niin tästä seuraa, että granola ja tavallisesta kaurasta tehdyt granolapatukat sisältävät gluteenia. Monissa näistä tuotteista käytetään myös vehnäjauhoja sideaineena tai vehnänalkiota lisäämään terveyshyötyjä.
Miksi granola on niin haitallista sinulle?
Granola voi aiheuttaa painonnousua, jos sitä syödään liikaa, koska se voi sisältää runsaasti kaloreita lisätyistä rasvoista ja sokereista. Lisäksi sokeri liittyy kroonisiin sairauksiin, kuten tyypin 2 diabetekseen, sydänsairauksiin ja liikalihavuuteen.
Onko Quaker granola gluteenia?
Quaker Chewy® Granola -patukat on valmistettu täysjyvävehnästä, joka on gluteenipitoinen ainesosa, jota sinun tulee aina välttää. Sitä tulee välttää, koska se aiheuttaa reaktion, jos olet herkkä gluteenille tai sinulla on minkä tahansa tyyppinen keliakia.
