Miksi se on huonoa? Totuus on, että huultemme, poskien tai kielemme pureminen voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin monet meistä ovat koskaan luulleet Kun purremme jatkuvasti näitä herkkiä, pehmytkudoksia, se voi aiheuttaa tuskallisia haavaumia. Nämä haavat voivat saada tartunnan, jos niitä ei hoideta tai jos ne avautuvat uudelleen toistuvasti puremalla.
Mitä tapahtuu, jos puret huuliasi liikaa?
Krooninen huulten pureminen voi aiheuttaa turvotusta, rajuutta ja haavaumia. Saman alueen toistuva pureminen voi jopa aiheuttaa fibroomien kehittymistä. Lisäksi saatat saada leukakipua ja päänsärkyä.
Miksi ihmiset purevat huuliaan?
Mikä aiheuttaa huulten puremista? Joissakin tapauksissa fyysiset olosuhteet voivat saada henkilön puremaan huuliaan, kun hän käyttää suutaan puhumiseen tai pureskeluun. Muissa tapauksissa syy voi olla psykologinen. Ihmiset voivat purra huuliaan fyysisenä vastauksena tunnetilaan, kuten stressiin, pelkoon tai ahdistukseen.
Miksi puren jatkuvasti huuleni sisäpuolta?
Monet ihmiset purevat tai pureskelevat alahuulen tai posken sisäpuolta, ehkä tylsyydestä tai hermoista. Tämä tapa saa alkunsa usein hampaiden väärästä suunnasta, joka saa ihmisen vahingossa puremaan alahuulen pureskelun aikana.
Kuinka lopetan huuleni sisäpuolen puremisen syödessäni?
Muita hoitovaihtoehtoja tavanomaiseen huulten puremiseen voivat olla:
- kognitiivinen käyttäytymisterapia.
- neuvonta.
- rentoutumistekniikat.
- hypnoosi.
- akupunktio.
- reseptirauhoitteet.
- proteesisuojat tai pehmeät suunsuojat.
- korvauskäyttäytyminen, kuten purukumi sen sijaan.
