Logo fi.boatexistence.com

Mitä on kynsien pureskelu?

Sisällysluettelo:

Mitä on kynsien pureskelu?
Mitä on kynsien pureskelu?

Video: Mitä on kynsien pureskelu?

Video: Mitä on kynsien pureskelu?
Video: KUINKA LOPETTAA KYNSIEN PURESKELU // PILVIKEIJU 2024, Saattaa
Anonim

Kynsien pureskelu, joka tunnetaan myös nimellä onychophagia tai onychophagia, on suullinen pakko-oireinen tapa purra kynsiä. Sitä kuvataan joskus parafunktionaaliseksi toiminnaksi, suun yleiseksi käyttämiseksi muuhun toimintaan kuin puhumiseen, syömiseen tai juomiseen. Kynsien pureskelu on hyvin yleistä, etenkin lasten keskuudessa.

Onko kynsien pureskelu mielenterveyshäiriö?

A: Lääkärit luokittelevat kroonisen kynsien puremisen pakko-oireisen häiriön tyypiksi, koska henkilön on vaikea pysähtyä. Ihmiset haluavat usein lopettaa ja tehdä useita yrityksiä lopettaa ilman menestystä. Onykofagiasta kärsivät ihmiset eivät pysty lopettamaan käyttäytymistään yksin, joten ei ole tehokasta käskeä rakkaansa lopettamaan.

Mitä se tarkoittaa, kun joku puree kynsiä?

Joskus kynsien pureskelu voi olla emotionaalisen tai henkisen stressin merkki. Se esiintyy yleensä hermostuneilla, ahdistuneilla tai masentuneilla ihmisillä. Se on tapa käsitellä näitä tunteita. Saatat myös huomata tekeväsi sitä, kun olet kyllästynyt, nälkäinen tai epävarma.

Mikä on kynsien puremisen perimmäinen syy?

Kynsien pureskelu on stressiä poistava tapa, jonka monet lapset ja aikuiset ovat omaksuneet. Ihmiset tekevät sen yleensä hermostuneena, stressaantuneena, nälkäisenä tai tylsistyneenä. Kaikkien näiden tilanteiden yhteinen ilmiö on ahdistus. Onykofagia on myös merkki muista tunne- tai mielenterveyshäiriöistä.

Kuinka hoidat kynsien pureskelun?

Ihotautilääkärit suosittelevat seuraavia vinkkejä auttaaksesi sinua lopettamaan kynsien pureskelun:

  1. Pidä kynnesi lyhyinä. …
  2. Levitä kynsille katkeramakuista kynsilakkaa. …
  3. Hanki säännöllinen manikyyri. …
  4. Korvaa kynsien pureskelutapa hyvällä tapalla. …
  5. Tunnista laukaisesi. …
  6. Yritä vähitellen lopettaa kynsien pureskelu.

Suositeltava: