Sisällysluettelo:
- Mitä kehollesi tapahtuu abortin jälkeen?
- Mitä minun pitäisi syödä abortin jälkeen?
- Mitä ei voi syödä abortin jälkeen?
- Mitä ovat merkkejä keskeneräisestä abortista?
Video: Mitä saa ja ei saa tehdä abortin jälkeen?
2024 Kirjoittaja: Fiona Howard | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-10 06:37
Älä ole emättimessä äläkä aseta mitään, mukaan lukien tamponit, emättimeesi kahteen viikkoon yhtä poikkeusta lukuun ottamatta. Jos käytät NuvaRingiä ehkäisynä, voit asettaa sen toimenpiteen jälkeen. Älä peseydy, käy kylvyssä tai ui. Voit suihkussa, mutta älä istu vesi altaassa.
Mitä kehollesi tapahtuu abortin jälkeen?
Abortin jälkeen sinulla on luultavasti joitakin kuukautiskipuja, vatsakramppeja ja emättimen verenvuotoa Tämän pitäisi alkaa vähitellen paranemaan muutaman päivän kuluttua, mutta voi kestää 1-2 viikon ajan. Tämä on normaalia, eikä siitä yleensä ole syytä huoleen. Verenvuoto on yleensä samanlainen kuin normaali kuukautisvuoto.
Mitä minun pitäisi syödä abortin jälkeen?
Syö oikeita ravintoaineita:
Varmista, että ruokavaliosi sisältää runsaasti proteiinia, rautaa, B-vitamiineja ja kalsiumia abortin jälkeen, sillä kehosi tarvitsee paljon näitä palautuakseen. Hedelmät ja vihannekset, täysjyvävilja sekä kalsiumilla ja raudalla rikastetut ruoat voivat olla erityisen hyviä sinulle.
Mitä ei voi syödä abortin jälkeen?
Syö paljon vihreitä lehtiä, kuivattuja hedelmiä, kuivattua inkivääriä, valkosipulia, seesaminsiemeniä, maitoa. Koska abortti voi johtaa hormonaaliseen epätasapainoon, vältä elintarvikkeita, jotka voivat pahentaa tilaasi. Vältä roskaruokaa, sokeripohjaisia juomia ja ruokia ja jätä väliin ruoat, jotka voivat viilentää kehoasi, kuten perunat, raa'at banaanit, pullonsuoja.
Mitä ovat merkkejä keskeneräisestä abortista?
Epätäydellisen abortin merkkejä
- Verenvuotoa odotettua enemmän.
- Verenvuoto, joka ei kevenny ensimmäisten päivien jälkeen.
- Verenvuoto, joka kestää yli kolme viikkoa.
- Erittäin kova kipu tai kouristukset.
- Kipu, joka kestää yli muutaman päivän.
- Epämukavuus, kun jokin painaa vatsaasi.
Suositeltava:
Mitä tehdä ja mitä ei saa tehdä online-turvallisuuden takaamiseksi?
10 parasta Internet-turvallisuussääntöä ja mitä ei saa tehdä verkossa Pidä henkilötiedot ammattimaisina ja rajoitetusti. … Pidä tietosuoja-asetuksesi päällä. … Harjoittele selaussuojaa. … 4. Varmista, että Internet-yhteytesi on suojattu.
Mitä tehdä ja mitä ei saa tehdä kokeisiin valmistautuessa?
Kokeisiin opiskelu: saa ja ei saa tehdä Valitse opiskeluympäristösi huolellisesti. Hyvin valaistu, avoin alue, jossa on pystytuoli, on hyödyllisin. … Säädä opiskeluaikaasi. … Tarkista 15 minuuttia jokaisen päivän lopussa. … Luo opintosuunnitelma.
Mitä ei saa syödä abortin aikana?
Koska abortti voi johtaa hormonaaliseen epätasapainoon, vältä ruokia, jotka voivat pahentaa tilaasi. Vältä roskaruokaa, sokeripohjaisia juomia ja ruokia ja jätä väliin ruoat, jotka voivat viilentää kehoasi, kuten perunat, raakabanaanit, pullonsuoja .
Mitä saa ja mitä ei saa tehdä yhteisöorganisaatiossa?
Järjestämisen saa ja kiellot ÄLÄ yritä tehdä kaikkea yhdessä päivässä! … ÄLÄ yritä järjestää sotkua! … ÄLÄ toimi satunnaisesti. … ÄLÄ lannistu, jos se näyttää huonomm alta ennen kuin se näyttää paremm alta. … ÄLÄ yritä työstää koko huonetta kerralla.
Mitä tehdä ja mitä ei saa tehdä kuvien jakamisessa ja lisäämisessä?
11 Mitä saa ja ei saa lähettää kuvia verkkoon Lähetä omia kuviasi. … JÄTÄ "julkisia" kuvia. … DO linkki kuviin, joita et omista. … DO lisensoi kuvia, joita et omista. … Tee tutkimus ennen kuin julkaiset. … ÄLÄ usko ihmisiä, jotka sanovat, että kaikki Internetissä on ilmaista.