Hallux rigidusin liittyy usein jalan yläosassa oleva punoitus, mikä tekee kengistä epämukavia käyttää. Kun tila pahenee, potilaat voivat kokea särkyä tai kipua polvessa, alaselän lonkassa.
Onko kävely hyvää hallux rigidukselle?
Kävely, edellyttäen, että sen tekeminen ei ole liian tuskallista ja se voidaan tehdä oikealla linjauksella, auttaa myös parantamaan varpaiden liikelaajuutta. Ylösmäkeen käveleminen on erityisen hyödyllistä isovarpaan nivelen liikeradalle, mutta monille potilaille se on liian tuskallista, eikä sitä voida tehdä vähään aikaan ennen kuin nivelkipu on tasaantunut.
Mikä on paras hoito hallux rigidukselle?
Kuinka hallux rigidus hoidetaan?
- Sopivat kengät: Käytä kenkiä, joissa on runsaasti tilaa varpaillesi. …
- Rajoitettu varpaan liike: Aseta pehmusteet kenkiisi rajoittaaksesi isovarvas liikettä. …
- Kipulääkkeet: Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat lievittää kipua ja vähentää turvotusta.
Miltä hallux rigidus tuntuu?
Hallux rigiduksen oireita ovat: Kysemättömyys tuntea olonsa mukavaksi kengissä, erityisesti naisten korkokengissä. Lisääntynyt kipu kylmällä, kostealla säällä. Ajan myötä varpaan taivutusvaikeudet lisääntyivät.
Mitkä ovat hallux rigiduksen vaiheet?
Luokittelu
- Aste I – lieviä muutoksia, joissa nivelväli säilyy ja kannustukset ovat vähäisiä.
- Aste II – kohtalaisia muutoksia, joihin liittyy nivelavaruuden kaventuminen, luun lisääntyminen metatarsofalangeaalisessa päässä ja phalanxissa ja subkondraalinen skleroosi tai kysta.
