Muuainen: Rypälemehu on diureetti ja erinomainen munuaisten puhdistamiseen ja voi auttaa parantamaan munuaiskiviä. Maksa: Rypäleiden runsaasti kivennäisaineita stimuloi maksan puhdistavaa toimintaa, auttaa puhdistamaan myrkkyjä.
Millainen mehu sopii munuaiskiville?
Jos haluat vaihdella nesteen saantia, Moeding suosittelee myös sitruuna-/limetti- ja appelsiinimehuja, jotka sisältävät sitraattia, jonka on osoitettu estävän munuaiskivien muodostumista. Suosittelemme puoli kupillista 100-prosenttista sitruunan tai limen mehua päivittäin. Kaksi kupillista appelsiinimehua antaa myös riittävästi sitraattia.
Mikä on paras juoma munuaiskiville?
nesteet
- Vesi on parasta.
- Voit myös juoda inkivääriolutta, sitruuna-lime virvoitusjuomia ja hedelmämehuja.
- Juo tarpeeksi nesteitä päivän aikana, jotta saat vähintään 2 litraa (2 litraa) virtsaa 24 tunnin välein.
- Juo tarpeeksi saadaksesi vaalean virtsan. Tummankeltainen virtsa on merkki siitä, että et juo tarpeeksi.
Mitkä juomat ovat haitallisia munuaiskiville?
Tummat kolajuomat, keinotekoinen hedelmäpunssi ja makea tee ovat munuaiskiviä edistäviä juomia. Tämä johtuu siitä, että nämä juomat sisältävät suurempia määriä fruktoosia tai fosforihappoa, joiden tiedetään viime kädessä edistävän munuaiskiviä.
Liottaako sitruunamehu munuaiskiviä?
Muista juoda runsaasti vettä koko päivän ajan sekä ylimääräistä sitruunamehua, jos mahdollista. Sitruunamehu (C-vitamiini ja happo) voi auttaa hajottamaan munuaiskiviä ja oliiviöljy auttaa punoitusprosessissa.
