Kaada öljyä navan päälle ja siinä kaikki. Hiero napaa pyörivin liikkein 5-10 minuuttia sen jälkeen, kun olet levittänyt sen napaan Parhaan tuloksen saavuttamiseksi tee se joka päivä ennen nukkumaanmenoa tai kylvyn jälkeen. Öisin öljyäminen voi myös saada sinut tuntemaan olosi rennommaksi, kun heräät aamulla.
Mikä öljy on paras navalle?
Napa öljyäminen voi puhdistaa vertasi, poistaa epäpuhtaudet ja viat kehosta. Terapeuttisten öljyjen, kuten neemöljyn, ruusunmarjaöljyn, kookosöljyn tai sitruunan eteerisen öljyn avulla voidaan tehdä temppu.
Mitä öljyä tulisi levittää napaan painon pudottamiseksi?
Tämän lisäksi risiiniöljy -lääke toimii myös todella hyvin, jos käytät sitä paikallisesti. Lämmitetyn risiiniöljyn hierominen napaan tai vatsaan säännöllisesti voi olla hyödyllistä.
Kuinka hierotaan napaa?
Tee vielä kolme riviä tuuman välein vatsan vasemmalla puolella. Tee sama vatsan oikealla puolella. Sitten paina sormesi napasi tiukasti. Jatka hieromista kevyesti painaen ja pyöritä ulospäin navasta myötäpäivään.
Mitä tapahtuu, jos laitat kookosöljyä napaan?
Kookosöljyn levittäminen napaan on ayurveda-käytäntö, joka juontaa juurensa tuhansia vuosia. Tämän tieteen mukaan säännöllinen kookosöljyn käyttö mahdollistaa terveiden sisäelinten ja kehon ei turvota … Neemöljyn levittäminen voi päästä eroon aknestasi, kun taas manteliöljy lisää hehkua kasvoillaan.
