Logo fi.boatexistence.com

Mistä kalsiumoksalaatti tulee?

Sisällysluettelo:

Mistä kalsiumoksalaatti tulee?
Mistä kalsiumoksalaatti tulee?

Video: Mistä kalsiumoksalaatti tulee?

Video: Mistä kalsiumoksalaatti tulee?
Video: The Most PAINFUL Thing a Human Can Experience?? | Kidney Stones 2024, Kesäkuu
Anonim

Kalsiumoksalaattikiteet ovat yleisin syy munuaiskiville - munuaisissa muodostuvien kovien mineraali- ja muiden aineiden paakkuihin. Nämä kiteet on valmistettu oksalaatista - aineesta, jota löytyy elintarvikkeista, kuten vihreistä lehtivihanneksista - yhdistettynä kalsiumiin.

Miten kalsiumoksalaatti muodostuu?

Kalsiumoksalaattiuroliitin muodostuminen tapahtuu kun virtsa on ylikyllästetty kalsiumilla ja oksaalihapolla. Näiden uroliittien muodostuminen on monimutkaista ja epätäydellistä. On olemassa metabolisia tekijöitä, jotka lisäävät kalsiumoksalaattiuroliitin muodostumisen todennäköisyyttä.

Mistä oksalaatti tulee?

Ruoan oksalaatti on kasviperäistä ja voi olla vihannesten, pähkinöiden, hedelmien ja jyvien ainesosa. Normaaleilla yksilöillä noin puolet virtsan oksalaatista on peräisin ravinnosta ja puolet endogeenisesta synteesistä. Virtsaan erittyvän oksalaattimäärällä on tärkeä rooli kalsiumoksalaattikivien muodostumisessa.

Miten huuhtelet kalsiumoksalaatteja kehostasi?

Juo paljon vettä auttaaksesi kehoasi huuhtomaan oksalaattia. Kuluttaa riittävästi kalsiumia, joka sitoutuu oksalaatteihin ruoansulatuksen aikana. Natriumin ja sokerin saannin rajoittaminen, mikä voi edistää munuaiskivien muodostumista korkeissa määrin. Suositeltujen C-vitamiinimäärien saaminen – liian suuri määrä voi lisätä oksaalihapon tuotantoa…

Kuinka oksalaatit muodostuvat elimistössä?

Oksalaattia tuotetaan C-vitamiinin (askorbiinihapon) aineenvaihdunnan lopputuotteena. Suuret C-vitamiiniannokset voivat lisätä oksalaatin määrää virtsassasi, mikä lisää munuaiskivien muodostumisen riskiä.

Suositeltava: