Röyhtäilyä tai röyhtäilyä esiintyy kun ruokatorven ylempi sulkijalihas (cricopharyngeus-lihas) ei voi rentoutua vapauttaakseen ilmakuplaa Sulkijalihas on lihaksikas venttiili, joka ympäröi ruokatorven yläpää juuri kurkun alemman pään alapuolella.
Miksi en osaa röyhtäyttää?
Monet ylemmän ruoansulatuskanavan häiriöt voivat aiheuttaa joko toistuvaa röyhtäilyä tai röyhtäilykyvyttömyyttä. Näitä ovat peptiset haavat, refluksitauti tai gastropareesi. Näissä olosuhteissa voi olla hyötyä joistakin röyhtäilyä aiheuttavista tekniikoista.
Mitä tehdä, kun et voi röyhtäillä?
Tässä on muutamia vinkkejä röyhtäilyn helpottamiseksi:
- Kohota kaasunpainetta mahassasi juomalla. Juo nopeasti hiilihapotettu juoma, kuten kivennäisvettä tai soodaa. …
- Kasvata kaasunpainetta mahassasi syömällä. …
- Siirrä ilma pois kehostasi liikuttamalla kehoasi. …
- Muuta tapaasi hengittää. …
- Ota antasideja.
Miten saat ilmaa vatsastasi?
Röyhtäily: Ylimääräisen ilman poistaminen
- Syö ja juo hitaasti. Ajan ottaminen voi auttaa sinua nielemään vähemmän ilmaa. …
- Vältä hiilihapollisia juomia ja olutta. Ne vapauttavat hiilidioksidikaasua.
- Ohita purukumi ja karamelli. …
- Älä tupakoi. …
- Tarkista proteesi. …
- Lähde liikkeelle. …
- Hoita närästystä.
Miltä ruokatorveen jäänyt ilma tuntuu?
Ihmiset, joilla on aerofagia, nielevät niin paljon ilmaa, että se aiheuttaa epämiellyttäviä maha-suolikanavan oireita. Näitä oireita ovat vatsan turvotus, turvotus, röyhtäily ja ilmavaivatAerofagia voi olla krooninen (pitkäaikainen) tai akuutti (lyhytaikainen), ja se voi liittyä sekä fyysisiin että psyykkisiin tekijöihin.
