Logo fi.boatexistence.com

Kumpi on parempi voi vai kirkastettu voi?

Sisällysluettelo:

Kumpi on parempi voi vai kirkastettu voi?
Kumpi on parempi voi vai kirkastettu voi?

Video: Kumpi on parempi voi vai kirkastettu voi?

Video: Kumpi on parempi voi vai kirkastettu voi?
Video: ПАРАНОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ДЕМОН В КВАРТИРЕ Часть 1 2024, Saattaa
Anonim

Koska ghee erottaa maidon rasvasta, tämä voinkorvike on laktoositon, joten se on parempi kuin voit, jos olet allerginen tai yliherkkä maitotuotteille. … Gheessä on hieman korkeampi rasvapitoisuus kuin voissa ja enemmän kaloreita.

Miksi ghee on terveellisempää kuin voi?

Ghee sisältää enemmän rasvaa kuin voi. Grammilta gramm alta se tarjoaa hieman enemmän voihappoa ja muita lyhytketjuisia tyydyttyneitä rasvoja. Koeputki- ja eläintutkimukset viittaavat siihen, että nämä rasvat voivat vähentää tulehdusta ja edistää suoliston terveyttä (3).

Onko gheevoi terveellisempää kuin tavallinen voi?

Ghee on luonnollinen ruoka, jolla on pitkä historia lääkinnällisessä ja kulinaarisessa käytössä. Se tarjoaa tiettyjä ruoanlaittoetuja voihin verrattuna ja on varmasti parempi, jos sinulla on maitoallergia tai -intoleranssi. Mikään näyttö ei kuitenkaan viittaa siihen, että se olisi terveellisempää kuin voi kaiken kaikkiaan.

Mikä on terveellisin voi?

Tässä on 10 terveellisintä voinkorviketta, joita ravitsemusasiantuntijat suosittelevat

  • Carrington Farms Organic Ghee. …
  • En voi uskoa, että se ei ole voita! …
  • Olivio Ultimate Spread. …
  • Country Crock Plant Butter oliiviöljyllä. …
  • Miyokon vegaaninen voi. …
  • WayFare suolattu voivaahto. …
  • Benecol Buttery Spread. …
  • Smart Balance alkuperäinen voivoide.

Miksi kokit käyttävät kirkastettua voita tavallisen voin sijaan?

Maidon kuiva-aineet ovat syynä siihen, että voi alkaa palaa alhaisemmassa lämpötilassa kuin jotain oliiviöljyä. … Tämä luo korkeamman savupisteen, mikä tekee kirkastetusta voista ihanteellisen ruoanlaittoon ja paistamiseen. Prosessi on yksinkertainen; se vie vain vähän aikaa alhaisen kypsennyslämpötilan vuoksi.

Suositeltava: