Sitten nämä juomat ovat vähän hiilihydraatteja. Kaksi grammaa hiilihydraatteja tölkkiä kohden tarkoittaa, että jos noudatat vähähiilihydraattista ruokavaliota – jopa keto-ruokavaliota – piikkijauhe voi olla hyvä vaihtoehto, jos päätät juoda.
Voinko juoda kovaa Seltzeriä ketolla?
Mahahiilihydraattinen kova seltteri
Mahahiilihydraattinen olut, kovat seltterit ja väkevät alkoholijuomat ovat kaikki ketoystävällisiä. Sinun tulee kuitenkin olla varovainen juomasekoitusten kanssa, koska niissä on usein sokeria soodasta tai hedelmämehusta.
Potkeeko White Claw sinut ketoosista?
Vaikka yksi lasillinen jotain vahvaa ei pudota kehoasi ketoosista, alkoholin juominen keto-ruokavalion noudattamisen aikana vaikuttaa edistymiseen. Erityisesti se hidastaa ketoosiastettasi.
Ovatko valkoiset kynnet 0 hiilihydraattia?
Cans of White Claw 70 on saatavilla kuusipakkauksessa paikallisesta viinaliikkeestäsi. Vähemmän kalorien ja alhaisemman ABV:n lisäksi näissä uusissa mauissa on nolla grammaa sokeria ja nolla grammaa hiilihydraatteja, joten voimme pitää niitä terveellisinä juomina, eikö?
Kuinka monta hiilihydraattia White Clawissa on?
Yksi suosittu kova seltzer-merkki, nimeltään White Claw, sisältää 100 kaloria ja 2 grammaa hiilihydraatteja 355 ml:n tölkkiä kohti, ja alkoholipitoisuus on 5 prosenttia. Se on samanlainen kuin monet vaalean oluen merkit. Tällaiset luvut ovat saaneet markkinoijat pitämään kovat seltzerit hyvänä valinnana terveystietoisille kuluttajille.
