Video: Является ли Taco Bell новым Beefy Crunch Burrito Duo стоимостью 2 доллара США? 2024, Marraskuu
2024 Kirjoittaja: Fiona Howard | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-10 06:37
Tämä chalupa on American Vegetarian Associationin sertifioitu kasvissyöjä. Se sisältää mustia papuja, salaattia, tomaatteja, kolmen juuston sekoitusta ja vähärasvaista smetanaa. Se on loistava kumppani ruokalistan muille lihattomille tuotteille, ja sen sisältämät kokonaiset ruoat lisäävät 5 grammaa kuitua ja tonnin ravintoaineita.
Viime vuosien aikana Taco Bell on asettunut yhdeksi parhaista terveellisen ruoan pikaruokaketjuista. -omantunnon asiakkaat.
Onko Taco Bell terveellisempi kuin McDonald's?
McDonaldsilla on enemmän kaloripitoisempia ja rasvaisempia aterioita kuin Taco Bellissä yleensä. … Suuremmassa osassa McDonalds-aterioita on enemmän kaloreita rasvasta ja kolesterolista. Kuten näemme, noin 37 % McDonaldsin aterioista sisältää yli 600 kaloria rasvasta, mikä on Taco Bell -aterian enimmäisarvo.
Toiminta: Grillattu liha on maukasta, vähemmän rasvaa ja kaloreita, mutta voi lisätä syöpäriskiä. Pidä tämä perspektiivissä. Jos pidät grillatusta lihasta, älä lopeta grillaamista . Onko grilliruoka terveellisempää? Yksi terveellisen syömisen kultaisista säännöistä ravintoloissa on valita "
Lasillisen sokeriruokomehua juomalla on hyödyllisiä terveyshyötyjä ja se on täynnä kehomme tarvitsemia elintärkeitä ravintoaineita. Se voi vahvistaa luustoa, vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ruoansulatusta ja lievittää stressiä . Onko sokeriruokomehu haitallista terveydelle?
Saat enemmän ravintoarvoa rahoillesi valitsemalla sokeriton granola (tai granola, johon ei ole lisätty sokeria), joka on runsaasti kuitua ja vähän tyydyttynyttä rasvaa aamiaisella tai välipalalla, yhdistä granolasi jogurttiin, maitoon tai suosikki kasvipohjaiseen maitovaihtoehtoasi .
Ja jos haluat vähentää kaloreita, suosittelemme tilaamaan tuotteen "Fresco style". Melkein mikä tahansa ruokalista voidaan räätälöidä "Fresco style", joka korvaa tyypillisesti enemmän kaloreita ja rasvaa sisältävät tuotteet, kuten majoneesipohjaiset kastikkeet, juustot ja vähärasvainen smetana tuoreilla kuutioiduilla tomaateilla.
Se riippuu. Annosta kohden kukkakaalin kuoressa on vähemmän kaikkea – kaloreita, hiilihydraatteja, proteiineja, rasvaa, kuitua ja natriumia – suurimman eron ollessa kaloreita, hiilihydraatteja ja proteiineja. … Jos haluat syödä vähemmän kaloreita ja hiilihydraatteja, olla gluteeniton tai yksinkertaisesti syödä enemmän kasviksia, kukkakaalin kuori on sinua varten .
