Nikotiiniamidi, joka tunnetaan myös nimellä niasiiniamidi, on niasiinin tai B3-vitamiinin vesiliukoinen amidimuoto. Sitä löytyy elintarvikkeista, kuten kalasta, siipikarjasta, kananmunista ja viljanjyvistä. Sitä markkinoidaan myös ravintolisänä ja niasiinin ei-huuhtelevana muotona.
Mikä on niasiiniamidin toinen nimi?
Niasiini (tunnetaan myös nimellä B3-vitamiini) on yksi vesiliukoisista B-vitamiineista. Niasiini on yleisnimi nikotiinihapolle (pyridiini-3-karboksyylihappo), nikotiiniamidille (niasiiniamidi tai pyridiini-3-karboksamidi) ja vastaaville johdannaisille, kuten nikotiiniamidiribosidille [1-3].
Mitä nikotiiniamidi tekee ihollesi?
Lääkkeenä käytetty nikotiiniamidi voi hyödyttää ihoa useilla eri tavoilla. Nikotiiniamidilla on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, joita voidaan käyttää rakkuloiden (rakkuloiden) hoitoon. Se voi parantaa aknea tulehdusta estävällä vaikutuksellaan ja vähentämällä talineritystä.
Ovatko B3 ja niasiiniamidi sama asia?
B3-vitamiini on yksi kahdeksasta B-vitamiinista. Se tunnetaan myös niasiinina (nikotiinihappo), ja sillä on 2 muuta muotoa, niasiiniamidia (nikotiiniamidia) ja inositoliheksanikotinaattia, joilla on erilaiset vaikutukset kuin niasiinilla.
Onko nikotiiniamidilla sivuvaikutuksia?
Nikotiiniamidiin liittyvistä vähäisistä sivuvaikutuksista on raportoitu, kuten vatsakipu, pahoinvointi ja päänsärky On myös ehdotettu, että nikotiiniamidi voi lisätä insuliiniresistenssiä, mikä on tyypin 2 diabetes, mutta todisteet ovat olleet epäjohdonmukaisia (1, 28).
