Peitä suusi. Jos todella pelkäät, että et voi estää itseäsi hymyilemästä, peitä suusi kädelläsi. Älä kuitenkaan ole liian ilmeinen, kun teet sen. Peitä suukulma sormillasi tai purista huulet yhteen.
Kuinka voin lopettaa hymyn niin paljon?
Harjoittele itse korvaamaan hymy uudella käytöksellä
- Jos tunnet olosi mukavaksi, voit pyytää ystävää tai perheenjäsentä roolileikkiin kanssasi ja teeskennellä olevansa joku muu, jotta voit harjoitella.
- Harjoittele monta kertaa, kunnes korvauskäyttäytymisestäsi hymyn sijaan tulee luonnostaan.
Miksi en voi lopettaa hymyilemistä?
Taaperolla on diagnoosoitu harvinainen geneettinen sairaus, mikä tarkoittaa, että hän ei voi lopettaa hymyilemistä. Pikku Elliot Eland kärsii Angelmanin oireyhtymästä, kromosomihäiriöstä, joka aiheuttaa vakavia oppimisvaikeuksia. Se on myös jättänyt hänelle pysyvän virnistyksen kasvoilleen.
Miksi hymyilen ilman syytä?
Ihmiset, joilla on aivovamma tai neurologinen sairaus, voivat myös kehittää äkillisiä hallitsemattomia ja liioiteltuja tunnepurkauksia. Tätä tilaa kutsutaan pseudobulbaariseksi vaikutukseksi (PBA) Jos välittämäsi henkilö alkaa yhtäkkiä nauraa tai itkeä ilman syytä tai ei pysty lopettamaan näitä tunnepurkauksia, hänellä on PBA.
Miksi hymyilen niin paljon?
"Useimmiten ihmiset hymyilevät ollessaan onnellisia, koska hymyileminen heijastaa onnellisuutta", sanoi Anirban Mukhopadhyay, markkinoinnin apulaisprofessori Hongkongin tiede- ja teknologiayliopistosta. "Ihmiset kuitenkin hymyilevät myös ollessaan onnettomia peittääkseen negatiivisia tunteita tai yrittääkseen tulla onnelliseksi. "
