1 Sininen tee sisältää voimakkaita tanniineja, jotka hillitsevät raudan imeytymistä ruoasta, joten siemaile kuuma kupillinen silkkaa taikuutta vähintään tunti ennen ateriaa tai sen jälkeen.
Kuinka usein minun pitäisi juoda Blue Ternatea?
Se sisältää antosyaniinia, joka auttaa lisäämään pään verenkiertoa ja näin vahvistamaan päänahkaa ja hiusrakkuloita. Sen rauhoittava maku ja tuoksu tekevät tästä juomasta erinomaisen stressinpoistajan. Sinisellä teellä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia, mutta sen kulutus on parasta rajoittaa 2-3 kupilliseen päivässä
Kuinka monta kertaa päivässä sinun tulee juoda sinistä teetä?
03/6 Auttaa polttamaan kaloreita. Terveysasiantuntijoiden mukaan; juomalla sinistä teetä kahdesti päivässä voit polttaa enemmän kaloreita luonnollisesti. Se lisää maksan aineenvaihduntaa vähentämällä kolesterolia. Se parantaa rasvamaksaa, joka yleensä aiheuttaa painonnousua, etenkin keskiosan ympärillä.
Kuinka juot sinistä Ternate-teetä?
Kauniin ja maagisen juoman valmistaminen
- Kaada noin 1/4 - 1/3 teetiivisteestä lasiin jään kanssa ja lisää 2 tl limetin mehua ja sininen väri muuttuu purppuraiseksi kuin taika.
- Täytä soodalla, spritella tai 7-upilla tai pelkällä vedellä. Voit myös juoda kuten kuumaa teetä välipalojen kanssa. Nauti terveellisestä juomastasi!
Auttaako Blue Ternate sinua nukkumaan?
Vähentää stressiä ja ahdistusta
Perhonenhernettä on käytetty stressin ja ahdistuksen vähentämiseen muinaisista ajoista lähtien. Sinisen teen juominen auttaa sinua rentoutumaan ja saamaan hyvän yöunen. Se auttaa myös parantamaan aivojen toimintaa ja muistia.
