Vuoden 2018 katsaus 122 sarviapilaa käyttäneen äidin tutkimuksista osoitti, että yrtti todellakin lisääntyi - lisäsi merkittävästi, analyytikkojen sanoin - heidän tuottaman maidon määrää. Ja vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa verrattiin 25 äitiä, jotka söivät sarviapilaa, inkivääriä ja kurkumaa, 25 äitiin, jotka ottivat lumelääkettä.
Kuinka kauan sarviapilalla kestää?
Äidit huomaavat yleensä tuotannon lisääntymisen 24-72 tuntia yrtin aloittamisen jälkeen, mutta voi kestää kaksi viikkoa ennen kuin muut huomaavat muutoksen. Jotkut äidit eivät näe muutosta maidontuotannossa sarviapilaa käyttäessään. Alle 3500 mg:n PÄIVITTÄIN annokset eivät ole vaikuttaneet moniin naisiin.
Toimiiko sarviapila kaikille?
Useimmille naisille kyllä. Kuitenkin: Sinun tulee käyttää sitä lääkärisi valvonnassa, jos olet diabeetikko, koska se voi alentaa verensokeria. Jos sinulla on maapähkinä- tai kikherneallergia, sinun tulee välttää sarviapilaa.
Miksi sarviapila on haitallista sinulle?
Sarviapilan mahdollisia sivuvaikutuksia ovat ripuli, pahoinvointi ja muut ruoansulatuskanavan oireet ja harvoin huimaus ja päänsärky. Suuret annokset voivat aiheuttaa haitallisen verensokerin laskun. Sarviapila voi aiheuttaa allergisia reaktioita joillekin ihmisille.
Voiko sarviapilalla olla päinvastainen vaikutus?
Ole varovainen sarviapilan kanssa - sillä voi joskus olla päinvastainen vaikutus ja tarjontasi vähenee.
