Vaikeutta virtsan käynnistämisessä tai ylläpitämisessä kutsutaan virtsan epäröintiksi Virtsan epäröinti vaikuttaa kaikenikäisiin ihmisiin ja sitä esiintyy molemmilla sukupuolilla. Se on kuitenkin yleisintä vanhemmilla miehillä, joilla on laajentunut eturauhanen. Virtsan epäröinti kehittyy useimmiten hitaasti ajan myötä.
Mikä aiheuttaa heikon pissivirran?
Hermovaurio, joka johtuu diabeteksesta, aivohalvauksesta tai traumasta. Hermoston häiriöt, kuten multippeliskleroosi tai Parkinsonin tauti. Selkäytimen, aivojen tai virtsateiden infektiot. Sukupuolitaudit (STI)
Kuinka voin parantaa virtsan virtausta?
Go with the Flow
- Pidä itsesi aktiivisena. Fyysisen aktiivisuuden puute voi saada sinut keräämään virtsaa. …
- Tee Kegel-harjoituksia. Seiso wc:ssä tai istu sen päällä ja supista lihasta, jonka avulla voit pysäyttää ja aloittaa pissan virtauksen. …
- Meditoi. Hermostuneisuus ja jännitys saavat jotkut miehet virtsaamaan useammin. …
- Kokeile kaksoispoistoa.
Mitä se tarkoittaa, jos naisella on heikko virtsa?
Naisilla tila, jota kutsutaan virtsarakon esiinluiskahdukseksi tai kystokeleksi, voi aiheuttaa virtsaamisongelmia. Tässä tilassa virtsarakko voi pudota ja pullistua lantionpohjan lihasten ja kudosten kautta emättimeen. On erittäin tärkeää hakea apua, jos sinulla on ongelmia, kuten kipeä virtsaaminen, samea virtsa tai verta virtsassasi.
Mitä tehdä, jos virtsaa ei tule?
Yhdeksän tapaa saada virtsaamaan
- Napauta navan ja häpyluun välistä aluetta. …
- Eteenpäin kumartuminen. …
- Käden asettaminen lämpimään veteen. …
- Juokseva vesi. …
- Juominen yrittäessään virtsata. …
- Yritetään Valsalva-liikettä. …
- Harjoittelu. …
- Reiden sisäosan hierominen.
