joku, joka viettää kaiken vapaa-ajan urheillen tai treenaamalla kuntosalilla tai terveyskylpylässä. tyyppi: addikti, friikki, narkkari, junky, pähkinä. joku, joka on niin kiihkeästi omistautunut jollekin, että se muistuttaa riippuvuutta.
Onko huono olla kuntosalirotta?
Nyt on täysin okei olla salirotta … Kuntosalirotta on kahdenlaisia, ja sinun on päätettävä, kumman haluat mieluummin olla: Tyyppi, joka on aina kuntosalilla, MUTTA voit nähdä, että heidän aikansa on käytetty erittäin hyvin, koska heillä on tulokset tukena: uskomaton kroppa.
Miksi jotkut ihmiset ovat kuntosalirottia?
Usein itseään "kuntosalirottiksi" pitävät ovat terveitä ja intohimoisia kuntoiluun, liikuntaan ja terveyteensä sekä muiden terveyteen. He haluavat näyttää parha alta ja ovat valmiita käyttämään aikaa itsestään huolehtimiseen.
Miten ihmisistä tulee kuntosalirottia?
Kuinka tulla liikuntariippuvaiseksi
- Nouse aikaisemmin. Aseta herätys heti tällä hetkellä ja aseta kaikki mitä tarvitset aamuharjoitteluun. …
- Anna sille kuusi viikkoa. …
- Etsi markkinarako. …
- Palkaa kouluttaja. …
- Ryhdy ryhmäläiseksi. …
- Älä liioittele sitä. …
- Ole tekninen (ja sosiaalinen) …
- Tee siitä rituaali.
Mistä tiedät olevasi kuntosalirotta?
Olet rutiinilla kuin rotta juustolla. Tiedät kuntosalihenkilökunnan aikataulun.
Viisi tapaa, joilla tiedät olevasi kuntosalirotta ,.
- Vältät säännöllisesti sosiaalisia aktiviteetteja tai ajoitat niitä uudelleen aikataulun mukaisen kuntosaliaikasi ympärille. …
- Tiedät, ketkä kuntosalikävijät käyttävät juoksumattoa, painolaitteita ja television kaukosäätimiä.
