Pyörä. Tongkat Ali -lisäravinteet pitäisi kierrättää. … Joten otat Tongkat Alia 5 päivää peräkkäin, pidät sitten tauon ja lopetat sen ottamisen 2 päiväksi. Aloita sitten uudelleen ja toista sykli: 5 päivää päällä, 2 päivää vapaata niin kauan kuin tarvitset.
Kuinka kauan voit ottaa Tongkat Alia?
Tongkat Alin pitkäaikaisen vaikutuksen saavuttamiseksi päivittäinen kulutus 4 viikosta 12 viikkoon tuo merkittäviä parannuksia.
Kuinka usein voit ottaa Tongkat Alia?
Mitä Tongkat Alin annokset ovat? Annostusnäkökohdat – tulee antaa seuraavasti: Uute (100:1): 25 mg suun kautta 2-3 päivän välein yhden valmistajan suosittelemana. Täyden spektrin jauhe: 200 mg suun kautta kerran päivässä tai 400 mg suun kautta joka toinen päivä.
Voitko ottaa Tongkat Alin tyhjään vatsaan?
Jos aiot annostella Tongkat Alia joka päivä, tämän tyyppinen uute saattaa olla helpompi ottaa tai ilman ruokaa, etkä ehkä joudu käyttämään sitä niin usein kuin vahva uute.
Mihin aikaan päivästä sinun pitäisi ottaa Tongkat Ali?
Ota tongkat ali -kapseleita aterioiden välillä Vaikka on vain vähän näyttöä siitä, mikä on paras aika vuorokauden aikana ottaa tongkat ali, yrttilisä tulisi yleensä ottaa välillä ateriat. Tämä johtuu siitä, että ruoasta saatava kuitu voi hidastaa ravintolisän imeytymistä kehoon.
