Sisällysluettelo:
- Mikä on 70.3 Ironmanin aikaraja?
- Mikä on paras Ironman 70.3 aloittelijoille?
- Voiko aloittelija tehdä puoli Ironmanin?
- Mikä on hitain Ironman-aika?
Video: Mikä on hyvä aika Ironman 70.3:lle?
2024 Kirjoittaja: Fiona Howard | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-10 06:37
Koska Ironman on uuvuttava kilpailu, kaikki alle 17 tunnin raja on saavutus. Ikäryhmässä 30-35 oleville miehille 13 tuntia ja naisille 14 tuntiaon tyydyttävä. Sama koskee Ironman 70.3 -sarjaa. Ikäryhmälle 35-39 sopiva aika on miehillä kuusi ja naisilla seitsemän tuntia.
Mikä on 70.3 Ironmanin aikaraja?
Jokaisen urheilijan tulee suorittaa kilpailu 8 tunnin ja 30 minuutin sisällä, joka mitataan urheilijan henkilökohtaisesta uintialoitusajasta siihen hetkeen, kun urheilija ylittää maaliviivan. Maalilinja sulkeutuu 8 tuntia 30 minuuttia IRONMAN®70.3®Bintanin viimeisen urheilijan uintialoitusajan jälkeen.
Mikä on paras Ironman 70.3 aloittelijoille?
Ironman 70.3 turkey on tuottanut nopeimpia aikoja 70.3 matkalla, joten se on teknisesti kalenterin helpoin puolisko. Vaikka on muita tapahtumia, joissa ammattilaiset ovat menneet nopeammin ja luultavasti myös ikäryhmäläiset, kaikkien osallistujien kokonaisaika on Turkissa nopeampi kuin missään muualla.
Voiko aloittelija tehdä puoli Ironmanin?
Jos aloitat nollakestävyysharjoittelusta, suunnittele vähintään 6 kuukautta harjoittelemaan puolen Ironmanin ajan. Jos olet jatkuvasti tehnyt jonkinlaista kestävyysharjoitusta 4-5 kertaa viikossa vähintään 2 kuukauden ajan, saatat pystyä harjoittelemaan 3 kuukautta saadaksesi puolikkaan Ironmanin loppuun.
Mikä on hitain Ironman-aika?
Mutta entäs hitain kilpailut kaiken kaikkiaan? Nämä kunnianosoitukset menevät Filippiineille, missä löydämme sekä 70,3 että täydet Ironman-radat, joilla on hitain keskimääräinen maaliaika: 6:45:27 ja 14:31:02. Vain yksi Pohjois-Amerikan tapahtuma pääsee joko hitaimpien tai nopeimpien Ironman-ratojen listalle: Ironman St.
Suositeltava:
Mikä on hyvä jackie-aika?
Mikä on hyvä aika Jackielle? Sovelluksemme mukaan Jackien hyvä aika voittaa on 5:19 alueurheilijalla, 7:02 edistyneellä urheilijalla ja 11:11 aloittelijalla . Mikä on hyvä fran-aika? Sovelluksemme mukaan hyvä aika Franille on 5 min ja 32 sekuntia ja aikakatto 9 minuuttia.
Mikä on hyvä viiden mailin aika?
Ajoajat ovat henkilökohtaisia ja on parempi pyrkiä jatkuvaan parantamiseen. Joillekin ihmisille 5 mailin juokseminen 60 minuutissa on v altava saavutus. Muille juoksijoille yli 30 minuuttia on hidasta. Karkea ohjeena voidaan todeta, että useimmat tavalliset juoksijat selviävät 5 mailia alle 45 minuutissa Pitäisikö 5 mailin juoksu pitkänä?
Onko keflex hyvä uti:lle?
Keflex kuuluu lääkeryhmään, jota kutsutaan kefalosporiineiksi, jotka ovat antibiootteja. Näitä lääkkeitä käytetään usein virtsarakon tai munuaisten infektioiden hoitoon. Keflexiä käytetään aikuisten useiden tyyppisten bakteeri-infektioiden, mukaan lukien virtsatieinfektiot, hoitoon .
Mikä on hyvä hinta stagg jr:lle?
Stagg, joka on osa Buffalo Tracen himoittua antiikkikokoelmaa. Bourbon on nyt matkalla jälleenmyyjille, ja sen suositushinta on noin $50 . Kuinka paljon Stagg Jr bourbon maksaa? Puhuen tynnyrinkestävyydestä, uusin erä Stagg Jr.:tä Buffalo Trace Distillerysta on tulossa hyllyille.
Mikä on hyvä hinta Weller 12:lle?
Kuinka paljon Weller 12 maksaa? Tähän kysymykseen ei ole yhtä vastausta. Sen suositushinta on 40 dollaria, mutta Weller 12 ei maksa 40 dollaria. BoozAppin, sovelluksen, joka kokoaa yhteen käyttäjien eri puolilla maata lähettämiä väkevien alkoholijuomien hintoja, mukaan Weller 12:
