Jotkin kudokset uusiutuvat helpommin kuin toiset. Epiteeli- ja sidekudokset korvaavat vaurioituneet tai kuolleet solut aikuisten kantasoluista. Lihas- ja hermokudokset joko uusiutuvat hitaasti tai eivät korjaudu ollenkaan.
Uutuuko sidekudokset?
Tuhoamisen jälkeen solut ja kudokset voidaan korvata elintärkeillä soluilla parenkymaalisen regeneraation tai sidekudoksen korjaamisen avulla. Sidekudoksen korjaaminen alkaa granulaatiokudoksen muodostumisesta.
Miten vaurioitunut sidekudos voidaan korjata?
Rukkaat C-vitamiinia sisältävät ruoat voivat olla suureksi avuksi sidekudoksen korjaamisessa, koska ne auttavat kehoa kollageenin tuotannossa. C-vitamiinia tarvitaan myös aminohapon proliinin muuttamiseksi hydroksiproliiniksi (kollageenimuoto) ja lysiinin muuttamiseen hydroksylisiiniksi (kollageenimuoto).
Mikä kudos ei korjaa itseään?
Sydänlihas on yksi vähiten uusiutuvista kudoksista kehossa, mikä on yksi syy siihen, että sydänsairaudet ovat yleisin kuolinsyy sekä miehillä että naisilla Yhdysvalloissa, Centers for Disease Control and Prevention mukaan.
Mikä kudos paranee pisimpään?
Kuituiset sidekudokset kuten nivelsiteet ja jänteet sekä luut, rustot ja hermot paranevat yleensä pisimpään.
