Logo fi.boatexistence.com

Miksi sternocleidomastoid-lihakseni on kipeä?

Sisällysluettelo:

Miksi sternocleidomastoid-lihakseni on kipeä?
Miksi sternocleidomastoid-lihakseni on kipeä?

Video: Miksi sternocleidomastoid-lihakseni on kipeä?

Video: Miksi sternocleidomastoid-lihakseni on kipeä?
Video: Päähän ja otsalle on päänsärky. Musculus sternocleidomastoideus 2024, Saattaa
Anonim

SCM-kivun syitä voivat olla krooniset terveystilat, kuten astma, ja akuutit hengitystieinfektiot, kuten sinuiitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja flunssa. Muita SCM-kivun syitä ovat: vammat, kuten piiska tai putoaminen. yläpuoliset työt, kuten maalaus, puusepäntyöt tai verhojen ripustaminen.

Kuinka lievität Sternocleidomastoid-kipua?

Kivunhallinta: Lepo, jää, lämpö ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet voivat auttaa vähentämään kipua. Jotkut ihmiset huomaavat, että lämmön ja jään vuorotteleminen on hyödyllistä. Fysioterapia: Fysioterapia voi auttaa henkilöä saamaan takaisin voimaa kaulassa ja päässä. Se voi myös auttaa estämään kroonisia vammoja.

Kuinka kauan Sternocleidomastoid-kipu kestää?

Näihin kasvojen tuntemuksiin liittyi usein huimauksen tunne, kurkkukipu nieltäessä, vasemman silmäluomen nykiminen ja liiallinen kyynelvuoto samalla puolella. Hän kuvaili näitä oireita ajoittaisina, jotka kestävät minuuteista muutamaan tuntiin kerrallaan, ja niiden esiintymistiheys on kolmesta kahteentoista jaksoa viikossa.

Voitko rasittaa Sternocleidomastoidiasi?

Sternocleidomastoid on niskan kipu. Kirjaimellisesti. Jännittynyt SCM voi aiheuttaa turvotusta ja punoitusta lihaksessa vammakohdassa. Päähän ja kallonpohjaan saattaa esiintyä jäykkyyttä, lihasväsymystä ja vaikeuksia pitää pää pystyssä sekä tylsää kipua lihaksessa.

Mikä on Sternocleidomastoid -oireyhtymä?

Akuutti tai krooninen niskan jäykkyystila, johon liittyy heikentynyt liikkuvuus (erityisesti kierto), jota joskus seuraa niskakipuja ja/tai kipuja niskasta kaukana olevilla kehon alueilla (silmät, ohimot, kurkku, korvat, nenä, hartiat…), pahoinvointi, tinnitus, huimaus, torticollis.

Suositeltava: