Nesteen kerääntyminen (turvotus): Sitä tapahtuu kun jalkojen kudoksissa tai verisuonissa on enemmän nestettä kuin niiden pitäisi Tämä voi tapahtua, jos vietät pitkän päivän jalkaa tai istua liian pitkään. Mutta se voi olla myös merkki siitä, että olet ylipainoinen tai et harrasta tarpeeksi liikuntaa tai vakavammasta sairaudesta.
Miten pääsen eroon nesteestä jaloistani?
Kompressiosukat
- Liike. Lihasten liikuttaminen ja käyttäminen siinä kehon osassa, johon turvotus vaikuttaa, erityisesti jaloissa, voi auttaa pumppaamaan ylimääräistä nestettä takaisin sydäntäsi kohti. …
- Korkeus. …
- Hieronta. …
- Pakkaus. …
- Suojaus. …
- Vähennä suolan saantia.
Mitä tapahtuu, kun jaloissasi on liikaa nestettä?
Tämä turvotus (ödeema) johtuu kudoksissasi olevasta ylimääräisestä nesteestä – usein sydämen kongestiivinen vajaatoiminta tai jalkalaskimotukos. Turvotuksen merkkejä ovat: suoraan ihon alla olevan kudoksen turvotus tai turvotus, erityisesti jaloissa tai käsivarsissa. Venynyt tai kiiltävä iho.
Onko jalkojen turvotus hengenvaarallinen?
Useimmiten turvotus ei ole vakava sairaus, mutta se voi olla merkki siitä. Tässä muutamia esimerkkejä: Laskimovajaus voi aiheuttaa turvotusta jaloissa ja nilkoissa, koska suonilla on vaikeuksia kuljettaa tarpeeksi verta aina jalkoihin ja takaisin sydämeen.
Mitä tapahtuu, jos turvotus jätetään hoitamatta?
Jos turvotusta ei hoideta, se voi johtaa yhtyväisempään kivuliaampaan turvotukseen, jäykkyyteen, kävelyvaikeuksiin, venyneeseen tai kutisevaan ihoon, ihohaavoihin, arpeutumiseen ja verenkierron heikkenemiseen.
