Hypnoosisovellukset ovat yleensä yhtä turvallisia kuin mikä tahansa muu itsehypnoosityyppi. Useimmat hypnoosisovellukset tarjoavat yleistä hypnoosia ääniraidan kautta, mutta jotkin mahdollistavat hieman räätälöinnin vastaamaan erityistarpeitasi.
Onko hypnoosi verkossa turvallista?
Verkkohypnoterapia on turvallinen ja kätevä vaihtoehto kasvohoitoon. Se on yhtä tehokasta kuin yhdessä työskenteleminen klinikalla ja noudattaa samaa jäsenneltyä lähestymistapaa.
Voiko hypnoosi vahingoittaa aivojasi?
Toistuvan hypnoosin ääritapaukset voivat jopa lopulta saada aivot häiriintymään, kuten silloin, kun tavalliset ihmiset alkavat käyttäytyä groteskilla tavoilla ja ajattelevat muita ei ihmisinä, vaan "asioina ".
Onko hypnoosivideoiden käyttäminen turvallista?
Jos et myöskään ole sitä tyyppiä, joka puhdistaa säännöllisesti kuuntelulaitteitasi, sinulla on taipumus saada monia ongelmia, kuten ihottumaa, allergioita ja tukkeutuneita korvia. Monet ihmiset kuuntelevat YouTuben hypnoosivideoita ennen nukkumistaan. Jos äänen voimakkuus lisääntyisi, saatat tietämättäsi kuulla sen vaarallisilla tasoilla.
Mihin sinun ei pitäisi käyttää hypnoosia?
Hypnoterapia ei ehkä sovellu henkilölle, jolla on psykoottisia oireita, kuten hallusinaatioita ja harhaluuloja, tai henkilölle, joka käyttää huumeita tai alkoholia. Sitä tulee käyttää kivun hallintaan vasta sen jälkeen, kun lääkäri on arvioinut henkilön mahdollisten fyysisten häiriöiden var alta, jotka saattavat vaatia lääketieteellistä tai kirurgista hoitoa.
