Vaikka harjoittelu ei välttämättä tee taidoistasi täydellisiä, se on varmasti silti tärkeä osa oppimispalapeliä. Tasapainottamalla menetelmiä, joihin kuuluvat henkiset harjoitukset, käytännön harjoitukset, tutkiminen ja muut oppimisen muodot, voit optimoida taitojen kehittämisen ja tulla tehokkaammaksi oppijaksi.
Kuinka harjoitus tekee mestarin?
Uuden käyttäytymisen tarkoituksellisella harjoittamisella on kolme vaikutusta: 1) parannat sen tekemisessä, mikä lisää todennäköisyyttä, että onnistut siinä, kun sillä on merkitystä, 2) sinä ala korvata vanhoja tapoja uusilla ja 3) kehität tapasi korvata vanhoja tapoja!
Tekeekö harjoittelu mestarin vai edistyykö?
Sen sijaan, että pyrkisit täydellisyyteen terveyteen ja kuntoon liittyvissä pyrkimyksissäsi, pyri parantamaan. Ilmaus "harjoittelu tekee mestarin" saa liian monet ihmiset epäonnistumaan. " Harjoittelu edistyy", toisa alta on filosofia, joka rohkaisee ja tunnustaa parantamisen kaikissa tilanteissa.
Tekeekö harjoitus mestarin vai harjoittelu täydellisyyttä?
Ollakseen kieliopillisesti oikein sen pitäisi olla " harjoitus tekee siitä täydellisen" (kuten ehdotat) tai "harjoittelu tekee täydellisyyden". "Harjoittelu tekee mestarin" on yleinen sanonta. Sitä käytetään sanomaan, että jos toistat tai teet sen säännöllisesti, sinusta tulee erittäin hyvä siinä.
Auttaako harjoitus sinua kehittymään?
Otetta: taitojen harjoitteleminen ajan myötä saa nämä hermopolut toimimaan paremmin yhdessä myelinaation kautta. Parantaaksesi suorituskykyäsi harjoittele USEIN ja saat paljon palautetta, jotta voit harjoitella OIKEIN ja parantaa oikeita asioita.
