Suurimman osan ajasta rannekanavaoireyhtymä paranee eikä palaa. Jos sinulla on vakava tapaus, leikkaus voi auttaa, mutta oireesi eivät välttämättä häviä kokonaan.
Voiko CTS hävitä itsestään?
Rannekanavaoireyhtymä voi hävitä itsestään tiukan levon aikana tietyissä olosuhteissa, jos se on kohtalainen ja havaitaan varhain. Rannekanavaoireyhtymä voi johtaa peruuttamattomiin hermo- ja lihasvaurioihin, jos sitä ei hoideta. Parhaat tulokset saadaan varhaisesta havaitsemisesta ja hoidosta.
Onko CTS pysyvä?
Tämän rannekanavaoireyhtymän oireiden huomiotta jättäminen voi johtaa pysyviin hermovaurioihin. Ensinnäkin saatat huomata pistelyä tai tunnottomuutta sormissasi, joka tulee ja menee. Ajan myötä tunteet voivat pahentua, kestää pidempään tai jopa herättää sinut yöllä.
Kuinka kauan rannekanava yleensä kestää?
Käsi ja ranteesi voivat tuntua pahemm alta kuin ennen. Mutta kivun pitäisi alkaa hävitä. Kestää yleensä 3-4 kuukautta toipumiseen ja jopa 1 vuosi ennen kuin käsien voima palautuu.
Kuinka paransin rannekanavani?
Miten hoitaa rannekanavaoireyhtymää ilman leikkausta
- Käytä rannetukea yöllä.
- Suorita käsien ja ranteiden venytysharjoituksia päivän aikana.
- Lisää fyysistä aktiivisuutta ja liikuntaa.
- Harkitse laihdutusta, jos painosi on epäterveellinen.
- Muokkaa käsitoimintoja.
- Opi terveelliset tietokonetottumukset.
- Lopeta tupakan käyttö.
