“ Tootsie Rolls ovat sitkeitä, joten voit nauttia niistä”, sanoo Cassetty. Neljässä mini Tootsie -rullassa on 150 kaloria ja 19 grammaa sokeria, mutta ei proteiinia tai kuitua. Kuten asiantuntijamme ovat neuvoneet muiden listallamme olevien karkkien kohdalla, pienennä annoskokoa ja pidä yksi pala rajoittaaksesi sokerin saantia.
Miksi Tootsie Rolls on niin huono?
Tootsie-rullan ainesosat ovat seuraavat: sokeri, maissisiirappi, palmuöljy, rasvaton maitotiiviste, kaakao, hera, soijalesitiini sekä keinotekoiset ja luonnolliset aromit. sokerilla ja maissisiirapililla on kauhea vaikutus kehoon, joka lisää insuliinia ja lähettää kehon vuoristoratamatkalle
Mikä on epäterveellisin karkki?
Epäterveellisin halloween-karkki, joka on luokiteltu kaikkein terveellisimmästä vähiten terveellisimmälle
- Älykkäät. Smarties: 25 kaloria, 6 grammaa sokeria, 0 grammaa kokonaisrasvaa Wikimedia Commons. …
- Tootsie Pops. …
- Sour Patch Kids. …
- Ilmapäät. …
- Laffy Taffy. …
- Starburst. …
- Tootsie Rolls. …
- Brach's Candy Corn.
Onko Tootsie Rollsissa paljon sokeria?
Sokeri: Tootsie Rolls sisältää 19 grammaa sokeria 40 gramman annoksessa. Voit määrittää sokerin määrän jakamalla sokerin grammat neljällä nähdäksesi kuinka monta teelusikallista sokeria kyseisessä ruoassa on.
Voitko syödä Tootsie Rollsia dieetillä?
Niin kauan kuin pysyt kääpiöissä, mahtuu tonniin Tootsie Rolleja tuskin kaloreilla. Jokainen pieni pala sisältää vain 11 kaloria ja 1,5 grammaa sokeria. Voisit syödä yhdeksän ja silti syödä alle 100 kaloria!
