Sisäinen sulkijalihas sijaitsee virtsarakon aukossa virtsaputkeen Se on sileä, tahaton lihas. Sijaintinsa vuoksi se on myös ensisijainen lihas, joka estää virtsan vapautumisen. Ulkoinen sulkijalihas ympäröi virtsaputken aluetta virtsarakon ulkopuolella.
Kuinka virtsarakon sulkijalihas toimii?
Kaksi virtsaputken sulkijalihasta ylläpitävät virtsanpidätyskykyä Sisäinen sulkijalihas on tahaton. Se ympäröi virtsarakon aukkoa virtsaputkeen ja rentouttaa päästäen virtsaa kulkemaan. Ulkoinen sulkijalihas on vapaaehtoinen. Se ympäröi virtsaputkea virtsarakon ulkopuolella, ja sen on oltava rento, jotta virtsaaminen tapahtuu.
Voiko virtsarakon sulkijalihaksen korjata?
Johtopäätökset: modifioidun ventraalisen päällysteen uretroplastian käyttö, jossa käytetään tiettyjä ei-aggressiivisia vaiheita, on sopiva kirurginen tekniikka sulkijalihaksen virtsaputken ahtauman korjaamiseen potilailla, joille on tehty BPH transuretraalinen leikkaus eri menetelmillä (TURP, HOLEP, TUIP).
Miten vahvistat virtsarakon sulkijalihaksesi?
Noudata näitä ohjeita:
- Aloita tyhjentämällä rakko.
- Kiristä lantionpohjan lihaksia ja pidä lukossa 10.
- Rentouta lihakset kokonaan 10:een.
- Tee 10 toistoa, 3-5 kertaa päivässä (aamulla, iltapäivällä ja illalla).
Mikä aiheuttaa virtsan sulkijalihaksen heikkenemistä?
Vitsaputken sulkijalihaksen vaurio johtuu lantionpohjan, virtsarakon ja virtsaputken traumasta. Tämä voi johtua synnytyksestä, leikkauksesta, sädehoidosta, selkäydinvammoista jne. Jotkut vauriot ovat tilapäisiä ja jotkut pysyviä.
