Logo fi.boatexistence.com

Kuinka paljon sokerivaahterasiirappia?

Sisällysluettelo:

Kuinka paljon sokerivaahterasiirappia?
Kuinka paljon sokerivaahterasiirappia?

Video: Kuinka paljon sokerivaahterasiirappia?

Video: Kuinka paljon sokerivaahterasiirappia?
Video: Sokeritietopaketti 2024, Saattaa
Anonim

Vahterasiirappi on siirappi, joka valmistetaan tavallisesti sokerivaahteran, punavaahteran tai mustan vaahteran ksyleemimahlasta, vaikka sitä voidaan valmistaa myös muista vaahteralajeista.

Mikä on vaahterasiirapin suhde sokeriin?

Sokerin vaahterasiirappi

Vahterasiirappi on suunnilleen yhtä makea kuin sokeri, joten voit korvata sen samalla määrällä siirappia (esim. 1 kupillista sokeria varten käytä 1 kuppi vaahterasiirappia). Vähennä nestettä 3 - 4 ruokalusikallista 1 kupillista vaihtoa kohden.

Kuinka paljon sokeria on teelusikallisessa puhdasta vaahterasiirappia?

Lisäravitsemustietoa

Hunaja sisältää aminohappoja, kun taas vaahterasiirappi ei. Sokeri- ja kaloripitoisuuden suhteen yksi tl hunajaa sisältää 17.3 grammaa sokeria ja 21 kaloria, kun taas 1 tl vaahterasiirappia sisältää 13,5 grammaa sokeria ja 17 kaloria.

Kuinka paljon vaahterasiirappia tarvitaan korvaamaan 1 ruokalusikallinen sokeria?

Käytä vain 3/4 vaahterasiirapin määrästä reseptin valkoisena sokerina. Jos esimerkiksi resepti kehottaa käyttämään 1/4 C. (4 TBS.) sokeria, käytä 3 TBS.

Onko vaahterasiirappi terveellisempää kuin sokeri?

Aidossa vaahterasiirappissa on merkittävästi enemmän kalsiumia, rautaa, magnesiumia, kaliumia, sinkkiä, kuparia ja mangaania kuin ruskeassa sokerissa. Nämä kivennäisaineet tekevät hyvää työtä kehollesi, mukaan lukien solujen muodostuminen, terveiden punasolujen ylläpitäminen ja immuunijärjestelmän tuki.

Suositeltava: