Logo fi.boatexistence.com

Toimiiko flotaatioterapia?

Sisällysluettelo:

Toimiiko flotaatioterapia?
Toimiiko flotaatioterapia?

Video: Toimiiko flotaatioterapia?

Video: Toimiiko flotaatioterapia?
Video: TOP 13 Ways to Shrink Bunions Naturally [+1 HUGE SECRET!] 2024, Saattaa
Anonim

Flotation-REST on todettu tehokkaaksi vähentämään ahdistusta Vuoden 2018 tutkimus osoitti, että yksi tunti aistinvaraisessa säiliössä pystyi vähentämään merkittävästi ahdistuneisuus ja mielialan paraneminen 50 osallistujalla, joilla oli stressiin ja ahdistuneisuuteen liittyviä häiriöitä.

Mihin kelluntaterapia on hyvä?

Kelluketerapia auttaa sinua Rentoudut paine, vähemmän stressihormoneja ja lisääntynyt endorfiineja.

Miltä flotaatioterapia tuntuu?

On monia väitteitä siitä, että kellunta-LEPOA aiheuttaa ylivoimaisen onnellisuuden ja euforian. Ihmiset ovat raportoineet kokeneensa lievää euforiaa, lisääntynyttä hyvinvointia ja olonsa optimistisemmaksi sensorisen deprivaatiosäiliön käytön jälkeen.

Perustuuko kelluntaterapia näyttöön?

Flotation-REST on tieteellisesti tutkittu ja sitä pidetään nykyään hyvin kehittyneenä ja tieteellisesti todistettuna menetelmänä, jolla vähennetään stressiä, masennusta, ahdistusta sekä parannetaan optimismia ja unen laatua. [15–17]. Kivun merkittävää vähenemistä on raportoitu myös flotaatio-REST-tekniikan käytön jälkeen [18, 19].

Ovatko kelluntasäiliöt hygieenisiä?

Kellukesäiliön sisustus on poikkeuksellisen hygieeninen. Jokaisessa säiliössä on jopa 1 500 kiloa Epsom-suolaa liuotettuna veteen, mikä nostaa suolapitoisuuden tasolle, joka on epäsuotuisa bakteereille, mukaan lukien mikrobit ja muut patogeenit.

Suositeltava: