Logo fi.boatexistence.com

Mitä on toisen käden hämmennys?

Sisällysluettelo:

Mitä on toisen käden hämmennys?
Mitä on toisen käden hämmennys?

Video: Mitä on toisen käden hämmennys?

Video: Mitä on toisen käden hämmennys?
Video: BEHM - Hei rakas (Lyriikkavideo) 2024, Saattaa
Anonim

Väimäinen hämmennys (tunnetaan myös nimellä toisen käden, empaattinen tai kolmannen osapuolen hämmennys) on noloa, joka aiheutuu toisen henkilön kiusallisen toiminnan tarkkailusta … Sijainen hämmennys, kuten muutkin sijaisia tunteita, esittää oireita, jotka heijastavat alkuperäistä tunnetta.

Kuinka lopetan toisen käden hämmennykseni?

  1. Pysäytä ja huomaa, että sinulla on kokemusta.
  2. Tunnusta, että vääntymisreaktiosi on biologisesti järkevä.
  3. Pysäytä ja muista, että tämä koskee jotakuta toista. …
  4. Jos huomaat siinä ajatuksen, sen sijaan että sanoisit jotain tuomitsevaa henkilöstä, kuten: "Vau, he tekevät itsestään hölmön."

Onko toisen käden kiusallista ahdistusta?

Kasvosi muuttuvat punaisiksi, et voi lopettaa tuijottamista, ja kämmenet alkavat hikoilla. Nämä ovat toisen käden hämmennyksen oireita. Joillekin nämä hetket ovat niin epämukavia, että ne ansaitsevat sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön diagnoosin.

Miksi joudun äärimmäiseen toisen käden noloon?

Toinen teoria on, että toisen käden hämmennys on eräänlaista itsensä projisointia. Tämä tarkoittaa, että kun todistat toisen henkilön kokevan ei-toivottuja tunteita, projisoit itsellesi sen, mikä sinusta tuntuu sopiv alta vastaukselta.

Miksi hämmennys on niin tuskallista?

Nolo on tuskallinen mutta tärkeä tunnetila. Useimmat tutkijat uskovat, että hämmennyksen tarkoitus on saada ihmiset tuntemaan huonoja tunteita sosiaalisista tai henkilökohtaisista virheistään sisäisen (tai yhteiskunnallisen) palautteena, jotta he oppivat olemaan toistamatta virhettä.

Suositeltava: