Ei aivan. Vaikka purukumi voi auttaa pitämään leukalihakset vahvoina ja kohottaa leukaasi, purukumi ei voi vähentää kaksoisleuan rasvakertymiä.
Voiko purukumi vähentää kasvojen rasvaa?
Kyllä, luit oikein! Se saattaa kuulostaa hausk alta, mutta purukumi on yksi yksinkertaisimmista harjoituksista vähentää ja menettää leuan alta rasvaa Purukumia pureskeltaessa kasvo- ja leukalihakset ovat jatkuvassa liikkeessä, mikä auttaa vähentää ylimääräistä rasvaa. Se vahvistaa leukalihaksia samalla kun nostaa leukaa.
Auttaako purukumi laihtumaan leukaasi?
Pieni vuoden 2018 tutkimus havaitsi, että purukumi voi parantaa joidenkin ihmisten pureskelukykyä, joka liittyy toimintaan ja voimakkuuteen. Mutta tämä ei vaikuta leukalinjasi ulkonäköön Purukumi vahvistaa vain kielen ja poskien lihaksia, kuten eräs vuoden 2019 tutkimus osoittaa.
Mitä purukumi tekee kasvoillesi?
Jotkut ihmiset ehdottavat, että koska purukumi toimii monia lihaksia niskassasi ja kasvot, se voi vähentää kaksoisleukaa ja parantaa leukalinjaasi.
Kuinka kauan sinun tulee pureskella kumia leukalinjaa varten?
Nämä lihakset mahdollistavat pureskelun, joten pureskelun lisääminen purukumin läpi puolestaan lisää leukalihasten käyttöä, mikä auttaa lisäämään niiden voimaa. Itse asiassa vuoden 2018 tutkimus osoittaa, että vain 5 minuuttia pureskelukumia kahdesti päivässä voi merkittävästi lisätä maksimipurentavoimaasi.
