Logo fi.boatexistence.com

Missä sijaitsevat jalkaa dorsiflexoivat lihakset?

Sisällysluettelo:

Missä sijaitsevat jalkaa dorsiflexoivat lihakset?
Missä sijaitsevat jalkaa dorsiflexoivat lihakset?

Video: Missä sijaitsevat jalkaa dorsiflexoivat lihakset?

Video: Missä sijaitsevat jalkaa dorsiflexoivat lihakset?
Video: Мальвы цветут_Рассказ_Слушать 2024, Saattaa
Anonim

Lihakset, joiden jänteet aiheuttavat jalkapohjan taivutuksen plantaarinen fleksio Plantaarinen fleksio kuvaa nilkan venytystä siten, että jalka osoittaa alas ja poispäin jarasta. Seisoma-asennossa tämä tarkoittaisi jalan osoittamista lattiaa kohti. Plantaarisen flektion normaali liikealue on noin 20-50 astetta lepoasennosta. https://www.medicalnewstoday.com › artikkelit

Plantaarisen taivutuksen: toiminta, anatomia ja vammat - Medical News Today

sijaitsevat selässä (takapuolella) ja jalan sisäpuolella ja kulkevat jalan takaosaan nilkkanivelen kautta. Näitä ovat: tibialis posterior. flexor digitorum longus.

Mitä lihaksia käytetään jalan dorsiflexiin?

Lihakset, jotka dorsifloivat jalkaa/nilkkaa

  • Sääriluun etuosa.
  • Extensor Hallicis Longus.
  • Extensor Digitorum Longus.

Mitkä lihakset jatkavat jalkaa?

Gastrocnemius (pohjelihas): Yksi jalan suurista lihaksista, se liittyy kantapäähän. Se joustaa ja laajentaa jalkaa, nilkkaa ja polvea.

Mikä seuraavista lihaksista voi dorsiflexoida ja kääntää jalkaa?

fibularis longus-insertit ensimmäisen jalkapöydän ja mediaalisen nuolenpään pohjassa ja fibularis brevis -lisäkkeet viidennen jalkapöydänluun pohjassa. Pinnallinen fibulaarinen (peroneaalinen) hermo hermottaa niitä, ja ne auttavat plantarflexissä ja jalkaterän kääntämisessä.

Mitkä kaksi lihasta ovat tehokkaimpia jalkapohjan koukuttajia?

Näitä ovat:

  • Gastrocnemius: Tämä lihas muodostaa puolet pohjelihaksestasi. …
  • Pohja: Pohjalihaksella on myös tärkeä rooli jalkapohjan taivutuksessa. …
  • Plantaris: Tämä pitkä, ohut lihas kulkee jalan takaosaa pitkin reisiluun päästä akillesjänteeseen.

Suositeltava: