Suun kautta otettuna: Niasiiniamidi on TODENNÄKÖISESTI TURVALLISTA useimmille aikuisille suositeltuina määrinä Toisin kuin niasiini, niasiiniamidi ei aiheuta punoitusta. Niasiiniamidi saattaa kuitenkin aiheuttaa pieniä sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja, ilmavaivoja, huimausta, ihottumaa, kutinaa ja muita ongelmia.
Onko turvallista ottaa 500 mg niasiiniamidia päivässä?
Niasiinilla nikotiiniamidin muodossa on vähemmän sivuvaikutuksia kuin nikotiinihapolla. Suurilla annoksilla 500 mg/vrk tai enemmän nikotiiniamidi voi kuitenkin aiheuttaa ripulia, helposti mustelmia ja lisätä haavoista verenvuotoa. Suuremmatkin annokset 3 000 mg/vrk tai enemmän voivat aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua ja maksavaurioita.
Onko niasiiniamidi hyvä sinulle?
Niasiiniamidi on yksi B3-vitamiinin (niasiinin) muoto, jolla on tärkeä rooli energia-aineenvaihdunnassa ja solujen terveydessä. Se voi tarjota etuja, jotka liittyvät ihonhoitoon ja ihosyöpään sekä krooniseen munuaissairauteen ja tyypin 1 diabetekseen. Niasiiniamidia pidetään yleensä turvallisena, ja sillä on vähän sivuvaikutuksia sopivilla annoksilla.
Mitä niasiiniamidipillerit tekevät?
Niasiiniamidi (nikotiiniamidi) on eräs B3-vitamiinin (niasiinin) muoto, ja sitä käytetään niasiinipuutoksen (pellagra) ehkäisyyn ja hoitoon. Niasiinin puutos voi aiheuttaa ripulia, sekavuutta (dementiaa), kielen punoitusta/turvotusta ja ihon punoitusta.
Onko niasiiniamidi turvallista päivittäisessä käytössä?
Koska useimmat ihmiset sietävät sen hyvin, niasiiniamidia voidaan käyttää kahdesti päivässä joka päivä Se toimii kaikkina vuodenaikoina, vaikka se on erityisen kätevä talvella kylmillä, kuiva sää ja toistuva keskuslämmityksen käyttö. Käytä sitä ennen retinolihoidon aloittamista ja myös sen rinnalla.
