Logo fi.boatexistence.com

Voitko käyttää ems-merkkejä rinnassasi?

Sisällysluettelo:

Voitko käyttää ems-merkkejä rinnassasi?
Voitko käyttää ems-merkkejä rinnassasi?

Video: Voitko käyttää ems-merkkejä rinnassasi?

Video: Voitko käyttää ems-merkkejä rinnassasi?
Video: planeTALK | Prof Jürgen RAPS 2/2 „Strengthening confidence in flying“ (Tekstityksen kanssa) 2024, Saattaa
Anonim

Huomaa. Tärkeää: Huomioi rintalihasten EMS-harjoittelun aikana, että et aseta pehmusteita suoraan sydämen päälle tai lähelle sitä. lihasstimulaattorityynyt tulee sijoittaa ulompiin rintalihaksiin riittävän etäisyydelle sydämestä.

Voitko tehdä EMS:n rinnallesi?

Sähköstimulaatioon käytettäviä elektrodeja ei saa asettaa rinnan poikki, koska sähkövirran johtaminen rintaan voi aiheuttaa rytmihäiriöitä sydämessä.

Onko EMS haitallista sydämellesi?

Terveillä koehenkilöillä WB-EMS ei näytä vaikuttavan verenpaineeseen, sykkeeseen ja hapenottokykyyn Poissulkemiskriteerien luettelot ovat osittain ristiriidassa eri tutkimusten välillä, erityisesti pahanlaatuisten kasvainten ja sydämen vajaatoiminnan os alta. Rabdomyolyysin riskitekijöitä ei mainita WB-EMS:n vasta-aiheina.

Mitkä ovat EMS:n sivuvaikutukset?

He varoittavat meitä seuraavista EMS:n mahdollisista sivuvaikutuksista:

  • Vaikka voit pitää lihakset aktiivisina ja kiinteinä, on olemassa vaara lihasten rappeutumisesta, mikä voi johtaa varhaiseen surkastumiseen.
  • Se voi lisätä anaerobista aineenvaihduntaa ja siten lisätä maitohappotasoja, mikä voi olla vaarallista sydänpotilaille.

Vaikuttavatko lihasstimulaattorit sydämeesi?

Tämän tilan parantamiseksi CHF sähköisessä lihasstimulaatiossa (EMS) on sopiva harjoitusmenetelmä, joka tuskin vaikuttaa sydämeen. Useimmat EMS-stimulaatioprotokollat ovat kuitenkin epämukavia eivätkä käyttäjäystävällisiä, etenkään iäkkäille potilaille.

Suositeltava: