Milloin maidon tarjontaa säännellään? Suurimmassa osassa tapauksista tämä tapahtuu joskus ensimmäisten 12 viikon aikana, yleensä 6-12 viikon välillä synnytyksen jälkeen. Tämä ei tarkoita, että se tapahtuu tarkalleen 12 viikon kohdalla; Mitään maagista ei tapahdu rinnoillesi keskiyöllä vauvasi 12 viikon syntymäpäivänä.
Mistä tiedän, milloin imetys alkaa?
Vakiintunut imetys tarkoittaa, että:
- Vauvasi voi helposti laittaa suunsa nännin ympärille ja kiinnittää salvat.
- Imettäminen on mukavaa sinulle.
- Vauvasi painaa enemmän kuin hänen alkuperäinen syntymäpainonsa.
Onko maidon tarjonta vakiintunut 6 viikon kohdalla?
Jossain vaiheessa, tyypillisesti noin 6-12 viikon kuluttua (jos äidillä on ylitarjontaa, se voi kestää kauemmin), maidon saanti alkaa säädellä ja rinnat alkavat tuntuu vähemmän täyteläiseltä, pehmeältä tai jopa tyhjältä.
Kuinka määritän maidon saantoni?
Imettäminen: kuinka saada aikaan hyvä maidon saanti
- Ruoki vauvaasi. Keskity ensimmäisten 2–4 viikon aikana vain vauvasi imettämiseen. …
- Pidä ruokinta vähintään 3 tunnin välein. …
- Harjoittele ihosta iholle. …
- Tarkista oikea salpa. …
- Ei sen pitäisi sattua! …
- Vaihtoehtoiset rinnat. …
- Kokeile ilmaista käsin. …
- Tee pakkauksia.
Mitkä ruoat vähentävät maidon määrää?
5 parasta ruokaa/juomaa, joita kannattaa välttää, jos maidon määrä on vähäinen:
- Hiilihappoiset juomat.
- Kofeiini - kahvi, musta tee, vihreä tee jne.
- Liika C- ja B-vitamiini – lisäravinteet tai juomat, joissa on liikaa C- tai B-vitamiinia (vitamiinivesi, Powerade, appelsiinit/appelsiinimehu ja sitrushedelmät/mehu.)
