Se voi tuntua itsestään selvältä, mutta liian paljon vettä saa sinut pissailemaan enemmän. Se voi alentaa veresi suolan epäterveelliselle tasolle. Noudata "kultakutri" -sääntöä: Juo tarpeeksi pitääksesi virtsasi kirkkaana tai vaaleankeltaisena, mutta älä niin paljon, että vietät koko päivän kylpyhuoneessa.
Kuinka monta kertaa päivässä pitää pissata, jos juot paljon vettä?
Se, kuinka paljon kulutat muita nesteitä ja vettä päivän aikana, vaikuttaa pissan määrään. Jos juot 2 litraa vettä päivässä, mikä on suositeltu päivämäärä, odota virtsaavansa noin kerran neljässä tunnissa. Mailit voivat vaihdella, mutta se on keskiarvo.
Miksi pissaan niin paljon veden juomisen jälkeen?
Joskus juot niin paljon vettä, menet todennäköisesti vessaan tunnin, kahden tunnin välein, koska kehosi vapautuu vedestä, mutta munuaiset tekevät tehtävänsä jotenkin saa elektrolyytit ulos, joten tulet virtsaamaan paljon.
Onko pissaaminen 20 kertaa päivässä normaalia?
Useimmille ihmisille tavallinen virtsaamiskertojen määrä päivässä on 6–7 24 tunnin aikana. 4-10 kertaa päivässä voi myös olla normaalia, jos henkilö on terve ja tyytyväinen wc-käyntien määrään.
Onko normaalia pissata 30 minuutin välein?
Toistuva virtsaaminen voi myös kehittyä tapaksi. Se voi kuitenkin olla merkki munuais- tai virtsaputken ongelmista, virtsarakon ongelmista tai muusta sairaudesta, kuten diabetes melliuksesta, diabetes insipiduksesta, raskaudesta tai eturauhasongelmista.
