Tärkein ruokavalion huolenaihe jodin-puutoskilpirauhasen vajaatoiminnan hoidossa ja struuman ehkäisyssä on riittävän jodin saannin varmistaminen.
Miten voit estää struumaa?
Elämäntavat ja kotihoidot
- Saa tarpeeksi jodia. Varmistaaksesi riittävän jodin saannin, käytä jodioitua suolaa tai syö mereneläviä tai merilevää - sushi on hyvä merilevän lähde - noin kahdesti viikossa. …
- Vältä liiallista jodin kulutusta. Vaikka se on harvinaista, liiallinen jodin saanti johtaa joskus struumaan.
Mikä ravintoaine on struuma?
RUuma – Ilman riittävää jodia kilpirauhanen laajenee asteittain (kehittää struumaa), kun se yrittää pysyä kilpirauhashormonituotannon kysynnän tahdissa. Jodin puute on maailmanlaajuisesti yleisin syy kilpirauhasen laajentumiseen ja struumaan (katso struuma-esite).
Mikä ravintoaine voisi parhaiten parantaa struumaa?
Hoitovaihtoehdot
- Jodin puutteesta johtuva struuma - voidaan auttaa lisäämällä ruokavalioon jodipitoisia ruokia, kuten mereneläviä ja jodittua suolaa.
- Hypertyreoosi - hoidetaan kilpirauhasen toimintaa hidastavilla lääkkeillä. …
- Kilpirauhasen vajaatoiminta - hoidetaan elinikäisellä hormonikorvaushoidolla.
Mitkä ravintoaineiden puutteet aiheuttavat struumaa?
Huomattavasti alhaisempi keskimääräinen tyroksiinitaso struumapotilailla verrattuna lapsiin, joilla ei ole struumaa, osoitti, että ruokavalion jodinpuute oli endeemisen struman ensisijainen syy.
