Kihtien vastaisia aineita kutsutaan myös antihyperurikeemisiksi aineiksi Nämä aineet joko korjaavat virtsahapon ylituotantoa tai alieritystä. Kihdin pitkäaikaisessa hallinnassa puriineista muodostuvan virtsahapon aiheuttamaa hyperurikemiaa voidaan hallita tehokkaasti näillä aineilla.
Mikä on kihdin tärkein syy?
Kihti johtuu tilasta, joka tunnetaan hyperurikemiana, jolloin kehossa on liikaa virtsahappoa. Keho tuottaa virtsahappoa, kun se hajottaa puriineja, joita löytyy kehostasi ja syömistäsi ruoista.
Miten kihti tarttuu?
Kihti ei ole tarttuvaa. Jos vanhemmillasi on kihti, sinulla on 20 % mahdollisuus sairastua siihen. Brittiläisillä on viisi kertaa todennäköisemmin kihti kuin muilla.
Mitkä ruoat aiheuttavat kihtiä?
Ruoka ja juoma, jotka usein laukaisevat kihtikohtauksia, sisältävät elimen lihat, riistalihat, tietyntyyppiset kalat, hedelmämehut, sokeripitoiset virvoitusjuomat ja alkoholi. Toisa alta hedelmät, vihannekset, täysjyvät, soijatuotteet ja vähärasvaiset maitotuotteet voivat auttaa estämään kihtikohtauksia alentamalla virtsahappopitoisuutta.
Kuinka voin huuhdella virtsahapon luonnollisesti?
Luonnollisia tapoja vähentää virtsahappoa kehossa
- Rajoita puriinipitoisia ruokia.
- Vältä sokeria.
- Vältä alkoholia.
- Laihdu.
- Tasapainoinen insuliini.
- Lisää kuitua.
- Vähennä stressiä.
- Tarkista lääkkeet ja lisäravinteet.
