Iso luusto tarkoittaa leveämpää luuta Mittaa ranteesi saadaksesi selville, oletko todella suuriluuinen, koska rungon koko määräytyy henkilön ranteen ympärysmitan ja pituuden mukaan”, National Institutes of He althin mukaan. Yli 5 jalkaa 5 tuumaa pitkä ja ranteen koko suurempi kuin 7,5 tuumaa.
Voitko olla laiha, jos olet suuriluinen?
Ei oikeastaan. Luun paino riippuu siitä, kuinka paljon ihmisen koko keho painaa. Luut muodostavat noin 15 % ihmisen kokonaispainosta. Vaikka ihmisillä on erilainen runkokoko, useimmat niistä, jotka painavat liian paljon pituuteensa nähden, tekevät niin ylimääräisen kehon rasvan vuoksi.
Miksi minulla on paksut luut?
Luuttiheys (luustemme paksuus) riippuu hyvästä ruokavaliosta, auringonvalosta ja fyysisestä aktiivisuudesta, jotta ne pysyvät vahvoina… Luustiheys on raskaampaa henkilöllä, joka on ylipainoinen, kun hän kantaa taakkaa, tämä voi tarkoittaa, että alavartalolla voi olla hyvä luutiheys, kun taas ylävartalon luut voivat olla ohuempia.
Kuinka paljon minun pitäisi painaa, jos olen suuriluinen?
Washingtonin yliopiston mukaan naisten tulee painaa 100 paunaa ensimmäisiltä viideltä jalan pituudelta plus 5 paunaa jokaista yli viiden jalan ylittävää tuumaa kohden – plus 10 prosenttia. suurille kehyskokoille. Esimerkiksi suurirunkoisen naisen, joka on 5 jalkaa 3 tuumaa pitkä, ihanteellinen ruumiinpaino on 127 puntaa.
Onko paha olla suuriluuinen?
On olemassa sellainen asia kuin olla suuriluinen - mutta se ei ole lääketieteellinen termi, eikä sitä koskaan käytetä oikein … Ihmiset, joilla on suurempi luusto, ovat pituudeltaan hieman suurempia, kyllä… mutta luiden päällä ja ympärillä oleva pehmytkudos - lihakset ja rasva - saavat jotkut ihmiset näyttämään "isoluuisemmilta" kuin toiset.
