Ikävä kyllä se, mitä olet saattanut epäillä, on totta: monet Starbucksin maukkaimmista juomista ovat täynnä hiilihydraatteja, rasvaa ja lisättyjä sokereita. Älä huoli, sinun ei tarvitse luopua suosikkihaustasi: Voit muokata käytännöllisesti katsoen mistä tahansa Starbucks-juomasta suhteellisen terveellistä.
Mikä on terveellisin juoma Starbucksissa?
10 terveellistä Starbucks-juomavaihtoehtoa
- Cold Brew kylmällä vaahdolla: 35 kaloria.
- Iced Passion Tango Tea: 45 kaloria.
- Hunajamantelimaitokylmäkeitto: 50 kaloria.
- Nitro Cold Brew makealla kermalla: 70 kaloria.
- Jäämustan teen limonadi: 90 kaloria.
- Kiwi Star Fruit Starbucks Refresher: 90 kaloria.
- Violettijuoma: 110 kaloria.
Ovatko Starbucks-juomat haitallisia sinulle?
Kaikki Starbucksin juomat eivät ole epäterveellisiä, mutta joitain niistä tulisi juoda vain satunnaisesti niiden sokeri- ja kaloripitoisuuden vuoksi. Pumpkin Spice Lattessa on paljon sokeria, mikä tekee niistä yhden epäterveellisimmistä juomista, joita voit saada.
Voinko juoda Starbucksia dieetillä?
Musta kuuma kahvi tai jääkahvi Aloita yksinkertaisesta. Nämä kaksi juomaa ovat yhtä yksinkertaisia kuin kahvi saa. Niissä on 0–5 kaloria ja nolla sokeria, rasvaa tai hiilihydraatteja.
Mikä on epäterveellisin Starbucks-juoma?
5 epäterveellisintä Starbucksista tilattavaa juomaa
- Matcha Green Tea Crème Frappuccino.
- Mango Dragonfruit Refresher.
- Valkosuklaa Mocha Frappuccino.
- S'mores Crème Frappuccino.
- Suolattu karamellimokka.
