Lisää rannetukiresursseja Ovatko rannetuet ergonomisia? Ergo Canadan mukaan: Suuremmissa tapauksissa rannetuet eivät tuota mitään merkittävää ergonomista hyötyä ja itse asiassa lisäävät yleensä loukkaantumisriskitekijöitä tietokonetyöasemassasi.
Pitäisikö sinun käyttää rannetukea?
Rannetuki saattaa vähentää ranteisiin kohdistuvaa rasitusta, mutta se ei suojaa sinua täysin pitkäaikaiselta rannevammolta. Joten kuinka kirjoitat vahingoittamatta ranteitasi? Ergonomian asiantuntijat ja OSHA ovat yhtä mieltä siitä, että sinun tulee pitää ranteet neutraalissa asennossa kirjoittaessasi tai käyttämällä hiirtä
Estävätkö rannetuet rannekanavan muodostumista?
Rannepehmusteiden ja geelipehmusteiden ei ole todistettu estävän rannekanavaoireyhtymää (CTS).… Ranteiden lepääminen rannetuella kirjoittamisen aikana on itse asiassa haitallista, koska se painaa ranteeseen ja katkaisee verenkierron kädessä, millä on kielteisiä vaikutuksia (vaikka rannetuki olisi pehmeä.)
Ovatko hiiren rannetyynyt huonoja?
Ei välttämättä, koska usein rannetuen pehmusteet ovat melko jäykkiä ja loput saavat käyttäjät ajattelemaan, että rannetta on hyvä levätä, joten he yleensä lepäävät niitä useammin. Ranteen lepääminen liian pitkäksi ajaksi voi aiheuttaa tulehtuneita jänteitä ja hermojen juuttua.
Auttavatko geelirannetuet?
Ergo Canadan mukaan: Suurin osa tapauksista rannetuet eivät tuota merkittävää ergonomista hyötyä ja itse asiassa lisäävät yleensä loukkaantumisen riskitekijöitä tietokoneesi työasemassasi.
