Yleiskatsaus. Gamma-oryzanoli on aine, joka poistetaan riisileseöljystä. Sitä löytyy myös vehnäleseistä ja joistakin hedelmistä ja vihanneksista. Ihmiset käyttävät sitä lääkkeenä. Gamma-oryzanolia käytetään korkean kolesterolin sekä vaihdevuosien ja ikääntymisen oireiden hoitoon.
Miksi riisileseöljy on haitallista sinulle?
Leseen määrän lisääminen ruokavaliossa voi aiheuttaa arvaamattomia suolen liikkeitä, suolistokaasua ja vatsakipua muutaman ensimmäisen viikon aikana. Iholle levitettynä: Riisilese on MAHDOLLINEN TURVALLINEN useimmille ihmisille, kun niitä lisätään kylpyyn tai laitetaan päänahkaan. riisileseet voivat kuitenkin aiheuttaa kutinaa ja ihon punoitusta
Onko riisileseöljyssä Gamma Oryzanolia?
Gamma-orytsanoli, sterolin ja triterpeenialkoholien ferulihappoestereiden seos, sitä esiintyy riisileseöljyssä tasolla 1-2 %, jossa se toimii luonnollinen antioksidantti.
Mitä riisileseöljy sisältää?
Koostumus ja ominaisuudet
Riisileseöljyn koostumus on samank altainen kuin maapähkinäöljyllä: 38 % kertatyydyttymättömiä, 37 % monityydyttymättömiä ja 25 % tyydyttyneitä rasvahappoja. Riisileseöljyn komponentti on γ-oryzanoli, jonka osuus raakaöljystä on noin 2 %.
Mikä öljy on parempi kuin riisilese?
Riisileseet ja Auringonkukkaöljy, molempia pidetään terveellisinä vaihtoehtoina. Auringonkukkaöljyä pidetään yleisesti terveellisenä kertatyydyttymättömien rasvojen lähteenä, kun taas riisileseöljy on suosittu monikäyttöinen hypoallergeeninen öljy. Sekä riisileseöljy että auringonkukkaöljy ovat terveellisiä, mutta ne eroavat ravintoarvoltaan.
