Sisällysluettelo:
- Onko haitallista ottaa aurinkoa raskaana?
- Voitko istua auringossa raskaana?
- Kuinka voin pysyä auringossa raskaana?
- Voinko ottaa tatuoinnin raskaana?
Video: Saatko ottaa aurinkoa raskaana?
2024 Kirjoittaja: Fiona Howard | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-10 06:37
Vastaus on kyllä, voit ottaa aurinkoa raskauden aikana! Auringolle altistuminen on erittäin tärkeää kehollemme, koska aurinko auttaa meitä syntetisoimaan D-vitamiinia, joka on välttämätöntä vauvan terveelle kehitykselle ja hyödyllinen äidin luiden vahvistamisessa.
Onko haitallista ottaa aurinkoa raskaana?
Onko rusketus turvallista raskauden aikana? Ei ole selvää näyttöä siitä, että rusketus - joko ulkona tai solariumissa - vahingoittaisi suoraan tulevaa vauvaasi. Rusketatpa ulkona tai sisällä, ultraviolettisäteily (UV) on sama, vaikka solariumissa se on keskittyneempää.
Voitko istua auringossa raskaana?
Jos haluat viettää rauhallisen iltapäivän auringossa, voit. Varmista vain, ettet kuumene liikaa ja suojaat ihoasi aurinkovoiteella. Raskauden aikana ihosi voi olla herkempi ja saatat palaa helpommin auringossa. Jos tämä koskee sinua, pysy poissa auringosta aina kun voit.
Kuinka voin pysyä auringossa raskaana?
Kun otat aurinkoa raskaana, varmista, että käytät aurinkovoidetta, joka estää sekä UVA- että UVB-säteet Etsi termiä "laajaspektri" mistä tahansa letkusta, jota tavoitat, kun käytät aurinkovoidetta. Harkitse ainesosia, kuten sinkkioksidia ja titaanidioksidia, jotka ovat fyysisiä aurinkosuojatuotteita kemiallisten aurinkovoiteiden sijaan.
Voinko ottaa tatuoinnin raskaana?
Suurin huolenaihe tatuoinnin ottamisessa raskauden aikana on riski saada infektio, kuten hepatiitti B ja HIV. Vaikka riski on pieni, on suositeltavaa odota tatuoinnin ottamista vauvasi syntymään asti.
Suositeltava:
Kuinka kauan sinun pitäisi ottaa aurinkoa?
Kuinka kauan voit ottaa aurinkoa? Jotkut ihotautilääkärit uskovat, että niin kauan kuin sinulla ei ole komplikaatioita tavallisesta auringolle altistumisesta, voit ottaa aurinkoa ilman aurinkovoidetta jopa 20 minuuttia päivässä. Auringonpolttaman riskin vähentämiseksi saattaa olla parasta pitää kiinni 5–10 minuuttia .
Voiko raskaana oleva nainen ottaa bromokriptiiniä?
FDA:n raskausluokka B. Bromokriptiinin ei odoteta vahingoittavan sikiötä Äidin aivolisäkkeen kasvain voi kuitenkin laajentua raskauden aikana. Korkea verenpaine voi ilmaantua myös raskauden aikana, ja bromokriptiini voi olla vaarallista, jos sitä ottaa raskaana oleva nainen, jolla on korkea verenpaine .
Kuinka ottaa aurinkoa raskaana?
Kun otat aurinkoa raskaana, varmista, että käytät aurinkovoidetta, joka estää sekä UVA- että UVB-säteet Etsi termiä "laajaspektri" mistä tahansa letkusta, jota tavoitat, kun käytät aurinkovoidetta. Harkitse ainesosia, kuten sinkkioksidia ja titaanidioksidia, jotka ovat fyysisiä aurinkosuojatuotteita kemiallisten aurinkovoiteiden sijaan .
Pitäisikö sinun ottaa aurinkoa aurinkolaseilla?
Silmien suojaaminen rusketuksen aikana Jos rusketat ulkona, käyttäkää aina asianmukaisia, täysin peittäviä aurinkolaseja. Etsi aurinkolaseja, joissa on merkintä "100 % UV Protection", ja varmista, että ne ovat korkeat ja riittävän leveät peittämään silmäsi ja silmäluomet kokonaan .
Voivatko saniaiset ottaa täyttä aurinkoa?
Auringonvalo Rajoitettu määrä saniaisia sietää täyttä auringonvaloa; toistuva kastelu ja jatkuvasti kostea maaperä on kuitenkin kriittistä. Auringonkestäviä saniaisia ovat kanelisaniainen (Osmunda cinnamomea), joka saavuttaa 24–36 tuuman korkeuden ja kasvaa USDA-vyöhykkeillä 2–10 .
