Verihyytymiä muodostuu kun tietyt veren osat sakeutuvat muodostaen puolikiinteän massan. Tämän prosessin voi laukaista vamma tai se voi joskus tapahtua verisuonten sisällä, joissa ei ole ilmeistä vammaa.
Mikä on yleisin veritulppien syy?
Tupakointi . Liikalihavuus. Ehkäisypillerit/hormonikorvaushoito/rintasyöpälääkkeet. Tietyt syöpätyypit (haima-, keuhko-, multippeli myelooma tai vereen liittyvät syövät)
Mitkä ovat ensimmäiset merkit verihyytymisestä?
Oireet
- Turvotus, yleensä yhdessä jalassa (tai käsivarressa)
- Jalkojen kipua tai arkuutta kuvataan usein kramppiksi tai Charley-hevoseksi.
- Punertava tai sinertävä ihon värimuutos.
- Jalka (tai käsi) lämmin kosketus.
Mikä aiheuttaa verihyytymiä luonnollisesti?
Verihyytymiä voi tapahtua painonnousun ja ylimääräisen suonenpaineen vuoksi, joka aiheutuu ylimääräisistä kiloista kehossasi. Pudottamalla painoa ja ylläpitämällä terveellistä painoa lievität suonissasi kohdistuvaa painetta ja pidät hyytymisriskisi alhaisempana. Jos matkustat, ole erityisen varovainen.
Kuinka estät verihyytymiä?
Veritulppien ehkäisy
- Käytä väljiä vaatteita, sukkia tai sukkia.
- Nosta jalkojasi ajoittain 6 tuumaa sydämesi yläpuolelle.
- Käytä erikoissukkia (kutsutaan kompressiosukkiksi), jos lääkärisi määrää ne.
- Tee lääkärisi määräämiä harjoituksia.
- Vaihda sijaintiasi usein, varsinkin pitkän matkan aikana.
